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【健康的香脆薄饼干 - 无油无糖 全麦荞麦,燕麦,麸皮,鼠尾草,芝麻,坚果】1.荞麦面粉倒入面盆;2.加入燕麦;3.加入燕麦麸皮;4.加入小麦麸皮;5.加入鼠尾草籽;6.加入黑白芝麻;7.加入坚果。今天用了葵瓜子、榛子碎和杏仁片;8.加入水和盐,搅拌均匀。静置30分钟;9.取烤盘,
好价失效 请选择举报理由: 确认提交 内容问题 请选择举报理由: 确认提交 商品问题 请选择举报理由: 确认提交 侵权举报 请选择举报理由: 确认提交 其他 本文收录在 展开 其他冲饮 SHEGURZ/穗格氏 多多赛马 拼多多百亿补贴 拼多多百亿补贴 食品日百618有好价 ...
无糖低卡!燕麦核桃酥、全麦薄脆饼干,宅家解馋零食|老爸的食光燕麦核桃酥配料: 即食燕麦片120克0:24, 低筋粉80克0:29, 黑芝麻(熟)30克0:37, 核桃仁50克0:45, 盐2克0:50, 小苏打1克0:54, 食用油20克1:00, 水80克:1:06,烘烤温度:预热到上火170度,下火170度,放在烤箱中层烤45分钟左右。全麦...
年后还债无糖燕麦脆,我每次都吃四块,这1大包有两斤多,可以吃很久,性价比很高#早餐吃什么 #无糖燕麦脆 #全麦脆 - 大美于20250210发布在抖音,已经收获了136.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
好吃又健康,饱腹感强,早上搭配酸奶,可以吃个四五块一包可以吃好久#无糖燕麦脆#全麦脆 #早餐吃什么 - 大美于20241104发布在抖音,已经收获了136.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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其他:全麦燕麦片 20 克(提供膳食纤维,增加饱腹感)、少量蜂蜜(用于调节甜度)。 二、制作步骤 1. 装碗 :取一个较大的碗,将希腊酸奶倒入碗中,约占碗的 1/3 - 1/2 容量。 2. 撒燕麦片 :在酸奶表面均匀地撒上一层全麦燕麦片,用量可根据个人口味调整,燕麦片会吸收部分酸奶,增加口感的层次感。