但是烤韭菜的热量比较高,主要因为会添加一些油脂、调料等,这些因素都会对最终的热量含量产生影响,大概每100克韭菜约含有25千卡的热量,每100克烤韭菜约含有100千卡的热量。 因此处在减肥期间的人群,不建议过量食用烤韭菜,可能会影响到减肥效果,而且也容易使体重增加。建议平时以清淡饮食为主,多吃水果和蔬菜,多参加体育...
烤韭菜的热量和减肥功效 别名:烧烤韭菜 热量:101大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)101.00 碳水化合物(克)9.66 脂肪(克)6.41 蛋白质(克)3.44 纤维素(克)3.29 原料 韭菜100.0g 菜籽油5.0g 白芝麻4.0g 孜然4.0g ...
每100克韭菜约含有30千卡的热量。因此,使用100克韭菜进行烧烤,可以估算出烤韭菜的热量约为30千卡。然而,实际的烤韭菜往往会添加一些油脂、调料等,这些因素都会对最终的热量含量产生影响。因此,在具体计算烤韭菜的热量时,请根据实际的烹饪方法和原料来确定最准确的数值。 2023-08-04 15:31:31 展开全部内容 ...
烤茄子574大卡/盘 烤玉米250大卡/根 烤慢头片210大卡/串 烤小慢头160大卡/3个 烤兰花干122大卡/串 烤豆皮68大卡/3片 烤包菜12大卡/串 烤西葫芦8大卡/串 烤菩皮267大卡/串 烤薯塔241大卡/个 荤菜篇 烤就鱼79大卡/串 烤黄鱼136大卡/条 烤扇贝26大卡/个 烤鸡中翅260大卡/2只 烤鸡全翅116大卡/串 烤...
00:00/00:00 李老师热量调查局|偷吃了一份烤韭菜,你以为没什么? 医健必读2020.08.24 15:39 分享到
不知道，蔬菜的热量一般不会很大的，不过吃多了容易上火哦，而且烧烤吃多了对身体不好
烤韭菜的热量和减肥功效 别名:烧烤韭菜 热量:101大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)101.00 碳水化合物(克)9.66 脂肪(克)6.41 蛋白质(克)3.44 纤维素(克)3.29 原料 韭菜100.0g 菜籽油5.0g 白芝麻4.0g 孜然4.0g ...