步骤1 冰冻的三文鱼提前一天放到冷藏解冻。 适量柠檬汁挤入保鲜袋,切两片柠檬备用 步骤2 黑胡椒和盐和鱼一起丢入保鲜袋。 进行灵魂massage,使调料和鱼肉充分接触。 步骤3 放冰箱冷藏半小时或者一小时。 步骤4 烤之前可以在鱼上面放一块黄油,让烤鱼有一股黄油的香味。 烤箱180℃上下火,30分钟左右。 时间需要按照...
1、【准备】三文鱼头解冻、洗净,准备【必选调料】味淋、盐、柠檬、黑胡椒/辣椒粉/孜然粉(至少选一样),根据口味可【自选调料】香草、迷迭香、罗勒 2、【处理鱼头】将鱼头对半切开,用剪刀去腮。切不开的地方(尤其是下巴)用剪刀剪! 3、【腌制】加上调味料,腌制15分钟 4、在铝箔纸上刷一层薄油,放上鱼头,提前...
空气炸锅烤三文鱼沾白斩鸡调料,超级好吃!今天的晚饭还有水油煮菜、白斩鸡(太冷就吃了一块)、豆腐肉糜香菇羹、柠檬无骨鸡爪,吃到了优质蛋白质,产热效率高很多。下午只吃了玉米青豆大米饭,就感觉很一般。这顿我称了分量,米饭熟重100g,玉米青豆各50g。早上
摄图新视界提供烤三文鱼串夏季生菜沙拉柚子籽橄榄油和调味料。果蔬健康鱼食图片下载,另有开胃菜,亚洲的,烧烤,烧烤,蓝色,特写镜头,煮熟的,烹饪,美味的,晚餐,盘,肉片,鱼,食物,新鲜的图片搜索供您浏览下载,每张图片均有版权可放心商用,您正在浏览的图片为2mq6h0
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简易烤三文鱼 只需三种调料的做法 冰冻的三文鱼提前一天放到冷藏解冻。 适量柠檬汁挤入保鲜袋,切两片柠檬备用 黑胡椒和盐和鱼一起丢入保鲜袋。 进行灵魂massage,使调料和鱼肉充分接触。 放冰箱冷藏半小时或者一小时。 烤之前可以在鱼上面放一块黄油,让烤鱼有一股黄油的香味。
简易烤三文鱼 只需三种调料的做法步骤 步骤1 冰冻的三文鱼提前一天放到冷藏解冻。 适量柠檬汁挤入保鲜袋,切两片柠檬备用 步骤2 黑胡椒和盐和鱼一起丢入保鲜袋。 进行灵魂massage,使调料和鱼肉充分接触。 步骤3 放冰箱冷藏半小时或者一小时。 步骤4 烤之前可以在鱼上面放一块黄油,让烤鱼有一股黄油的香味。 烤箱18...
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