阅娘在下厨房分享了菜单「椒香豆角丝 照烧杏鲍菇 椒盐土豆 干煎杏鲍菇 芝香豇豆 茄子豆角 豆角煎蛋 清爽西葫芦饼(低碳水) 烤蒜香干酪西葫芦 西葫芦烘蛋 香煎西葫芦 清炒茄子(少油版+视频) 秋葵嫩豆腐&秋葵存储小方法 颜值控-做一朵开在碗里的花秋葵蒸水蛋 赛螃蟹/蟹黄蛋
1013_zhi奂在下厨房分享了菜单「白灼西生菜 一看就会的 *白灼儿菜* 教你在家做丝瓜最好吃的做法,简单又营养,想不好吃都难 酸辣土豆丝 杏鲍菇超简单做法 超下饭的～云南黑三剁 干锅包菜 糖醋藕丁 蒜蓉娃娃菜 鲁式“四勺”白菜虾 鲜香白菜包(八宝财袋) 茄子炒豆角(改良版
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豆果美食蔬菜炒菜栏目为您推荐蔬菜炒菜做法大全,蔬菜炒菜怎么做好吃技巧分享,蔬菜炒菜最正宗的做法和蔬菜炒菜家常做法推荐,更多蔬菜炒菜的简单做法就来豆果美食。
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因此，为了保障宝宝和母亲的健康，在孕期一定要注意控制血糖！下面这12种控糖蔬菜可以在孕妇餐中加入，大家快学起来！1、清炒圆白菜 圆白菜200g，熟黑芝麻30g，盐适量。1、用小火将黑芝麻不断翻炒，炒出香味时出锅2、圆白菜清洗，切粗丝3、油锅烧热，放圆白菜翻炒，加盐调味，炒至圆白菜熟透发软出锅装盘，撒...
做法：1.将油菜洗净切好备用 2.锅中放适量油烧7成热 3.将油菜放入油锅翻炒 4.放入少量水，盐翻炒 5.出锅前加少许鸡精即可 百合荷兰豆 材料：蒜末，荷兰豆，百合，鸡粉，盐，酱油 做法：1.热油，蒜末入锅，出香味儿 2.荷兰豆和百合入锅 3.炒熟，前后也就两三分钟，中间撒了一点鸡粉和一点盐（其实不...
创建时间: 2016-10-29 最后修改: 2017-04-09 45 菜谱 爆炒牛蛙 牛蛙、辣椒、洋葱、大蒜、生姜、蒜子、干辣椒、黄酒、生抽、老抽、盐、糖、黑胡椒、花椒 综合评分7.7(531做过) 章老师的食堂 番茄肥牛 肥牛片、大番茄、葱姜、生抽、白糖、番茄酱、食盐、鸡精 ...
考拉2034873464在下厨房分享了菜单「三种版本之茭白丝炒蛋 降压防癌的好食材 洋葱炒鸡蛋 蟹味菇滑蛋柿子椒(十分钟快手菜) 营养美味的素炒蟹味菇 蟹味菇滑蛋 猪肉都不换的焖南瓜～吃起来糯糯甜甜咸咸的! 超级简单的焖南瓜 腊肠炒蚕豆 解压解馋•韭菜炒蚕豆 雪菜蚕豆瓣
4.锅内加入水烧开,加入少许盐和油,下入荷兰豆焯水2-3分钟,荷兰豆颜色变深绿,将荷兰豆捞出,把荷兰豆放在凉白开中投凉,捞出沥净水分待用,蔬菜焯水时把水中加入少许盐和油,可以让蔬菜色泽更加鲜艳,还能保持蔬菜的营养。这个方法适合所有需要蔬菜焯...