提示:洗过的肚皮要反复洗,可以用盐和面粉混合,然后把它们放到肚子里反复揉搓。清洗干净的肚皮要用开水烫一下,这样可以更好地去除上面的白膜。把白膜擦掉,然后用水冲洗多次;红烧猪肚配上洋芋,滋补双份。因为地瓜也是滋补肠胃的好材料,和猪肚一起煮,味道鲜美。在出汤之前,加少许的枸杞,使其口感更加鲜美。...
1、小米100克,先清洗干净,秋季多吃小米,具有清热消渴的功效,能够缓解脾胃气弱、食不消化等问题;2、清洗干净后倒入锅中,加半碗清水,盖上盖子煮10分钟,煮好以后沥干水分,备用,小米水不要倒掉,留着后面可以用;3、老南瓜150克,切成小块儿,秋季就是吃南瓜的季节,多吃可以排毒养颜,健脾胃;4、装入碗...
山药玉米龙骨汤,广东人家最普通的汤水,汤汁煲得乳白香浓且鲜甜,喝上一碗,滋润肠胃,营养滋补,身体很舒服。原料:龙骨、玉米、山药、小葱、姜、红枣、枸杞、料酒、盐。做法步骤:第1步、食材集合。第2步、龙骨清水浸泡20分钟,去去血水,清洗干净,冷水下锅,水中加入姜片、小葱和料酒,水开后煮5分钟捞出温水...
一些常见的滋补品,如燕窝、蜂蜜、海参和花胶等,对肠胃有益,但应注意适量摄入。 1. 燕窝:燕窝是一种传统滋补品,含有丰富的蛋白质和燕窝酸等营养成分,能够养阴润燥,益气补中,化痰止咳。对于因胃阴虚导致的胃痛、反胃和干呕等症状,燕窝有一定的缓解效果。 2. 蜂蜜:蜂蜜富含多种营养成分,包括氨基酸、维生素和矿物质,...
所以,这个时候,特别适合多吃一些可以补充气血能量,增强体质和御寒能力的温补菜,调补身心,驱寒暖身过冬天。而这样的温补菜,我推荐八道顺应时节的营养炖汤,被老人称为“补冬八宝”,比炒菜要滋补,常吃补气血、利肠胃、强体质,有助于我们暖身滋补,健康身心过冬天。接下来,我分享一下这八道炖汤的做法,喜欢...
秋冬的寒冷并不可怕,因为有这些汤品为我们带来温暖和滋补,让身体在寒风中保持温暖和健康。一、菠菜滑肉汤:菠菜滑肉汤是一道滋养肠胃的汤品,主要由新鲜的菠菜和嫩滑的肉片组成。菠菜富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,而肉片则提供丰富的蛋白质。这道汤既清爽可口,又富有营养,适合秋冬季节食用。材料:菠菜...
7)将肉倒入,继续小火煸炒至出油。 8)放八角和桂皮,翻炒几下倒土豆,倒入适量老抽。 9)倒三大碗开水,开大火烧开,调入适量盐。砂锅先在灶上预热,然后将锅里的菜倒入砂锅,小火慢炖半个小时左右,上桌前撒入少许碎葱花即可。 西红柿炖牛肉 食材:牛肉500g、西红柿100g辅料油适量盐适量生抽适量大葱适量大料适量料酒...
1.小米粥小米粥是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,同时也具有很好的养胃作用。将小米洗净后放入锅中,加入适量的水,用小火慢慢熬煮,等到小米变软后即可食用。2.山药炖排骨山药是一种营养丰富的食物,具有健脾和胃、滋阴补肾等功效。排骨含有丰富的蛋白质和骨胶原,有助于增强...
2. 胡萝卜还可以换成山药、芋头等,百吃不厌。文中所用的“东菱养生电炖锅”,可快煮慢炖,煲汤煮粥均可,2.5L玻璃大炖锅,可满足1-4人使用;还有0.5L的隔水炖盅,适宜炖燕窝、银耳等滋补品。“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语...
因此,草莓可以作为一种滋补肠胃的食物。总的来说,粉刺瘤术后需要根据个人情况来选择药物,以帮助恢复...