2、两种莲子都具有补中益气、镇静安神以及健脾养胃等功效与作用。但是白莲子更偏重于清火气,而湘莲子则偏重于补气血。具体的使用要根据患者的具体情况,辨证论治。
主要是具有补中益气，养心益肾，镇静安神，健脾养胃的功效。冬季适当吃一些可以很好的，滋阴润肺，清热解...
莲子性平，味甘，入脾经、心经、肾经，具有补中益气、健脾、滋阴降火、交通心肾的功效，有助于缓解心肾不交引起的心悸、失眠、多梦、健忘以及脾虚引起的食少。莲子的甘涩性能益肾而固精，对肾虚引起的遗精、带下、滑精、泄泻等病症有治疗作用。莲子中的棉子糖可以改善脂质代谢，降低血脂和胆固醇。湘莲子...
湘莲子的功效是可以补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等等一系列的功效，湘莲子侧重于补气血，可以通过口服的方式对身体进行调养，多见于用其来和一些食材进行熬炖，这样可以使其药效能更好的发挥。湘莲子非常适合在冬季进行进补，这样可以很好的滋阴润肺、清热解毒，可以去除身体因为空气干燥带来的火气...
白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等,但其含量不及湘莲子。 2、湘莲子和白莲子都具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效,不过湘莲子偏重于补气血,而白莲子偏重于清火气。 3、白莲子用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。湘莲子用于清热解毒,补血益气。 扩展资料 莲子食用注意...
最近睡眠不好,上网查询说莲子有助眠功效还能降压。莲子性平味甘微涩,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素,还有很多水溶性的多糖含黄酮类物质,以及生物碱和超氧化物歧化酶等成分,属于药食两用的食材,其食用、药用价值都很高,买来煮粥,期待效果。
http://t.cn/RfTgDSM 【中药莲子的作用与功效】:补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩...
口感和功效不同。口感：白莲子的口感清甜爽口，而湘莲子的口感则更加韧性十足，口感更加细腻。功效：白莲子性凉，味甘涩，具有清热解毒、润肺止咳、清心安神等功效。而湘莲子性温，味甘，具有补脾益肾、润肺止咳、安神定志等功效。
莲子具有清血散瘀、养胃安神的功效,还可以用来治疗经血、白带过多等妇女疾病,有助于想怀孕的女性调理体质。如果备孕夫妇气虚,莲子有补气益气的功能,不妨吃些。不过,果消化不良或者大便干燥的人则不适宜吃莲子。 û收藏 转发 评论 ñ赞 ...