很多时候,食物即是良药。 这份骨头汤里的三大明星食物——生姜、姜黄、枸杞——就是三个消炎的好帮手。 ①生姜 生姜是中餐里经常会用到的佐料。 它被用于去腥调味,但其药用价值也是非常值得关注。 研究表明,生姜里的主要功效成分姜油树脂(Oleoresins)具有非常...
身体消炎日常养生食谱 1.红豆薏米粥 材料:红豆、薏米、糯米、水 做法:将红豆、薏米、糯米混合洗净,加入适量清水,煮熟成粥即可。 2.煮鸡蛋 材料:鸡蛋、水 做法:将鸡蛋放入冷水中,加热煮沸后继续煮7-10分钟,捞出放入冷水中冷却后即可食用。 3.清炖瘦肉汤 材料:瘦肉、红枣、枸杞、姜片、清水 做法:将瘦肉切块后...
以下是几个猫爪草的煲汤和炖汤食谱,供大家参考: 1⃣️ 猫爪草海底麻雀散结汤 功效👉🏻 消炎散结,对于淋巴肿大、慢性咽炎、上火咳嗽有明显功效,还能化痰止咳平喘,抑制淋巴结增大。 材料👉🏻 猫爪草25克,海底麻雀10克,石斛10克,麦冬20克,南北杏20克,净瘦肉半斤到一斤 做法👉🏻 野生猫爪草需要提前浸泡...
四、蒲公英 蒲公英在生活中比较常见，它具有一定的药用价值，有很好的清热解毒、消炎杀菌作用。身体抵抗力弱的人很容易受病菌炎症的攻击，从而患上外阴白斑，所以，用蒲公英根泡水喝在提高抵抗力的同时，还能有一定杀菌作用。五、莲子 莲子是一种碱性食物，特别是莲子心，具有非常好的清热解毒、消炎抑菌，缓解炎症的作用...
绿豆汤可以说是家喻户晓的一款清热解暑“神器”,其本身的解毒、降火效果就已经能够满足诸多情况,但如果还是觉得其解毒、降火、消炎的作用不够,推荐3种既能清热解毒降火、又能消炎的食谱~ 🥣食疗推荐 1️⃣黄连绿豆汤 2️⃣绿豆蒲公英汤 3️⃣绿豆菊花汤 ...
胃癌术后饮食食谱.. 益脾饼 将红枣煮熟去皮核;将鸡内金、白术洗净,以文火焙干,研成细末;再加入红枣,同捣如泥,制成小饼,放入烤箱内烘干,即可食用。每日服用一次,有补脾温中、健胃消食的功用。
枸杞消炎粥:去火祛痘的神奇食谱 🌿 🍲【材料准备】 枸杞子30克 白鸽肉100克 粳米100克 细盐、味精、香油适量 🍲【制作步骤】 将白鸽肉洗净,剁成肉泥。 枸杞子和粳米也洗净,放入砂锅中。 加入鸽肉泥和适量水,用文火煨煮成粥。 粥快煮好时,加入细盐、味精和香油,搅拌均匀。 🍲【食用方法】 每日1剂,...
推荐食谱：双花蝴蝶虾 1 将西兰花和菜花洗净备用。2 木耳温水泡发。3 将基围虾去头去皮， 用刀从虾背上剥开，去掉虾线后，在中间划一小口，将虾尾从洞中穿出。处理好的虾仁中加入姜片、蛋清、生粉、胡椒粉和少许盐，混合均匀后腌制五分钟。4 锅中烧开水后，加入适量的盐和几滴油， 放入准备好的菜花、西兰花...
一、孕妇消炎食谱推荐 一、姜 姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效,可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。食用方法有以下几种: 1、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10―20克。