海菜(龙须菜,海草) 凉拌菜,餐前小菜,下酒菜都可以,简单快手好吃😋。 日式料理店里的小菜,海草,海里的东西,名字叫法不一样而已,今天就做给家人吃,用珍选捞汁,它的口感酸甜,适合做凉菜,0脂解腻,让轻食变得美好,让减脂变得更轻松! 用料 凉拌海菜(龙须菜)的做法步骤 步骤1 材料 步骤2 海菜清水泡洗干净,多洗几遍,
第1步、海草买回来可以先泡水备用。第2步、哈哈，来张近照，这货就长这样，沿海地区挺多的。第3步、过水捞起。第4步、香菜，辣椒蒜头各剁碎。第5步、好了，酱油，白糖，醋，调味搅拌好，淋上香油，可以开吃了，夏日一道清爽的凉拌海草丝就做好了。小贴士：海草过水捞起的时间不宜太长，这么才会清脆，喜欢吃...
1、盐渍海草,用冷水反复冲洗。 2、冲洗好后用纯净水泡30分钟以上,泡发即可。 3、准备好调味料。 4、泡发的海草切小段。 5、将大蒜去皮,辣椒去根,加入东菱无线绞肉机。 6、启动绞肉机将其绞碎。 7、绞碎的辣椒大蒜放入碗中,加入盐。 8、再加入熟白芝麻。 9、加入凉拌醋。 10、加入生抽。 11、搅拌均匀。
上次写了一篇海草饺子,大家评论都说不错,今天出一个超级简单的小菜,凉拌海草!我是在TB买的一箱,盐渍的,可以放很久。一箱量超多,怎么吃都好吃。需要链接的可以私信我。⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐材料:海草一把调料:生姜,蒜,辣椒,生抽2勺,醋3勺,糖2勺,鸡精半勺,香油...
凉拌海草的做法,豆果美食为您提供凉拌海草的做法图文步骤,了解凉拌海草所需食材,掌握凉拌海草的做法技巧,让您轻松做出凉拌海草。
凉拌海草的做法步骤 步骤1 新鲜海草400克,冲洗干净,去除上面的一些杂质。此时海草呈棕红色。 步骤2 锅内水烧开,放入海草,进行焯水。 步骤3 用筷子迅速搅拌,让每一棵海草都受热均匀。这时海草由棕红色变成绿色,关火。 步骤4 迅速捞出。 步骤5 放冷水盆内浸泡。
🌿 海草凉拌菜确实很清爽,尤其是在炎热的夏天,搭配其他凉拌菜一起食用效果更佳。不过,记得要适量食用,过量可能会导致胃部不适。😖 那天晚上,我因为吃了太多海草凉拌菜,结果胃疼得厉害,甚至一晚上都在吐酸水。这可能是因为海草的质地较硬,难以消化。现在我一闻到海草的味道就想吐。😷🚫 总的来说,虽然海草...
冰爽凉拌海草的做法 1.海草芽提前一小时用清水泡发,因为我买的是半干带盐的,多换几次水去除咸味。 2.泡发好的海草,冲洗干净 3.然后放在热水中加入适量料酒烫一下,去除异味,用凉开水略泡,滤干水分待用。 4.将沥干水分的海草放在一个大碗里 5.加入生抽、糖 ...
凉拌海草的做法步骤 步骤1 海草冲洗干净 步骤2 锅内烧开水放进海草抄熟 变色就可以了 捞出沥干水分 步骤3 捞出沥干水分 步骤4 花生我是用油现炸的 拌菜用一些 余出来的撒盐直接吃就可以 炸花生也要注意 加入炒菜用量的油 烧开油就放花生 放进花生后就要不停翻炒 一定不要停 要用中火 (大🔥是拨到中间...
【凉拌海草】01.刚买回的海草表面有许多的盐,先把海草清洗干净,再用清水浸泡30分钟,记得要换2次以上的水,浸泡好的海草控干水后撕成小段。,11.锅中烧水,水不用全开,只要80℃左右就可以把海草放入烫30秒。,21.捞出的海草放入冷开水中冷却后沥干水份。,31.在海草中伴入醋