香哈菜谱为您提供海参炒饭的做法图文步骤讲解,内附海参炒饭的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及海参炒饭的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
1.海参放水里解冻,一分钟拿出放案板上,以免营养流失 点击查看大图 2.瘦肉切丁 点击查看大图 3.胡萝卜,洋葱切丁 点击查看大图 4.葱切葱花,大蒜切小丁 点击查看大图 5.海参切小块 点击查看大图 6.锅中放油,放入瘦肉炒变色后,加入豆瓣酱,蒜丁和葱花翻炒 点击查看大图 7.然后放入胡萝卜和洋葱炒 点击查看大图 ...
海参炒饭 By 幻翼灵儿 原料：海参、米饭、胡萝卜、葱、蒜、鸡蛋、生抽、盐、油。做法步骤：第1步、葱、蒜、胡萝卜和海参切好。第2步、鸡蛋炒好盛出备用。第3步、锅中放油，炒香葱蒜末。第4步、加入海参和胡萝卜丁炒均匀，加入生抽和盐。第5步、加入米饭翻炒均匀，再加入炒好的鸡蛋，多翻炒几次。出锅。
之前发好的海参，拿出来做海参炒饭，美味又营养，还很简单～其实，炒饭很考验功力的～同意的赞我 食材 海参 1个 米饭 3碗 青椒 2个 洋葱 半个 鸡蛋 2个 豆油 10毫升 盐 4克 步骤/方法 1 之前发好的海参，放冰箱冷冻保存，想吃的时候拿出来解冻就OK啦 2 青椒和葱是自家院子里种的，洋葱用半个就可以，...
海参炒饭 海参炒饭的做法 1.海参放水里解冻,一分钟拿出放案板上,以免营养流失 2.瘦肉切丁 3.胡萝卜,洋葱切丁 4.葱切葱花,大蒜切小丁 5.海参切小块 6.锅中放油,放入瘦肉炒变色后,加入豆瓣酱,蒜丁和葱花翻炒 小贴士 海参是很补的东西,但是泡的时候不要泡太长时间,以免营养流失。还有就是一定要最后放,...
1 1）葱切粒、海参切粒放入碗中。2 拌匀腌制15分钟。3 剩米饭打散。4 锅中油五成热。5 加入葱腌海参粒炒香，加1勺酱油炒匀。6 加入鸡蛋液炒成小絮块。7 加入剩米饭和盐炒到出锅气，再加1勺酱油炒匀。8 盛出享用，太香了，还健康哦。9 喜欢吃甜香鲜的味道就加一个胡萝卜的胡萝卜丝进炒饭特别是...
1、除了蒜以外都是炒饭的配料，蒜是准备中饭用的。2、所有的材料都洗净并准备好，米饭已经放凉，蛋液加少许盐打均匀，海参、西芹、胡萝卜和洋葱切粒，莲花白切细丝。3、油锅8成热加入蛋液立即用锅铲滑散，加入海参粒炒一分钟出锅备用。4、少许橄榄油5成热倒入打散的凉米饭和少许盐炒6分钟，炒到米饭有焦香味...
海参蔬菜炒饭 原料:海参、米饭、西兰花、香菇、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、姜末、玉米粒、花生油、盐。 做法步骤: 第1步、成品。 第2步、青菜洗净。 第3步、发好的海参,切丁。 第4步、青菜切好。 第5步、米饭.鸡蛋准备好。 第6步、锅内加水烧开,下入青菜.玉米粒焯水。 第7步、海参,焯水去腥。 第8步、锅...
海参炒饭的做法 步骤1 香米洗净焖煮成米饭,虾米香菇泡上,其他食材切丁备用 步骤2 锅内入油除海参外所有食材翻炒片刻 步骤3 放入盐,酱油,蚝油,糖,水焖煮一会 步骤4 加入海参翻炒片刻,随后加入煮好的米饭拌匀即可 步骤5 香味四溢 海参炒饭的烹饪技巧