气功 气功读音为 qì gōng。意思是:中国传统健身术。一种意、气、体结合的综合性锻炼方法。包括调身(姿势)、调心(入静)、调息(呼吸)、肢体运动和自我按摩等。分静功和动功。静功有卧、站、坐等姿式。动功为柔和而有节奏的肢体活动和自我按摩等。有医、释、道、儒、武术等五大派别,每派又有若干流派。 一种...
在传统的理解中,气功主要是一种身体修炼的方法。它通过调整呼吸和运动,以达到调节体内气场、提升健康和增强体能的目的。气功重视不仅是对外界气场的吸收,更强调调和心身之间的气血运行,促进身体的健康与和谐。气功的核心是修炼内气,即身体内部的生命能量,通过专注和调整呼吸,使其运行畅通,从而增强身体的抵抗力和自愈能...
一、名词解释: 1.气功:是指通过调节呼吸、意念集中和动作调节,来达到休息身心、强身健体、治病延年的功法。 2.气血:中医认为人体的生命活动离不开气血,气为动力,血为物质,二者相互依存,共同维持人体的正常生理功能。 3.气场:指人体周围的能量场,上下前后左右呈圆球形,直径约一米。人的气场会随着身体的变化、情感...
气功名词解释 1、【周天】:道家的周天有小周天与大周天之分。小周天路线是任督两脉;大周天路线是人身24经脉与奇经全通。仅仅是感觉到气在身体内运行,称之为经络周天;内视到经络、穴位及内光、内景,才能说真正是周天路线通了,这称之为丹道周天。丹道周天是道家的正途,由此可开发出人体潜能,并最终觉悟到“炁”...
以下是一些常见的健身气功名词的解释: 1. 气功(Qigong):气功是中华传统医学和文化中的一种身心健身术,通过调整姿势、呼吸和心理意念,来调节和提升身体的能量(气)的流动,达到保健养生的目的。 2. 太极拳(Tai Chi):太极拳是一种中国传统的内家拳术,被广泛用于健身和养生。太极拳融合了柔和流动的动作和配合呼吸的...
我们常说，气功气功，就是炼气的功夫，如果只有“调身”一个要素，气功就和一般的体操没有什么区别了。加上“调息”，“息”就是气息，即呼吸，也有人更具体地认为，“息”是指的呼气与吸气之间的交接与转换的壮态，“调息”就是调整呼与吸之间的连贯与配合。不论怎样解释，“调息”是与人的呼吸直接相关的，...
汉语词典> 气功 中国传统健身术。一种意、气、体结合的综合性锻炼方法。包括调身(姿势)、调心(入静)、调息(呼吸)、肢体运动和自我按摩等。分静功和动功。静功有卧、站、坐等姿式。动功为柔和而有节奏的肢体活动和自我按摩等。有医、释、道、儒、武术等五大派别,每派又有若干流派。
【词语】: 气功气的词语 【拼音】:qìgōng 【解释】: 我国特有的一种健身术。基本分两类,一类是静立、静坐或静卧,使精神集中,并用特殊的方式进行呼吸,促进循环、消化等系统的机能。另一类是用柔和的运动操、按摩等方法,坚持经常锻炼,以增强体质。 字典查询: ...