哺乳期可以吃的零食主要有酸奶、核桃、大枣、燕麦面包。具体如下: 1、酸奶:哺乳期可以吃酸奶。酸奶里面含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,哺乳期适当吃酸奶,可以给产妇补充营养。此外,酸奶中还含有益生菌,可以维持肠道有益菌的平衡,对缓解因为肠道功能紊乱引起的腹泻、腹胀、便秘等问题具有改善作用。 2、核桃:哺乳期可...
你好，哺乳期间可以适量的吃一些薯片之类的零食，但不要过多，过多容易导致孩子出现上火的症状。一般来说...
1、巧克力：哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定。
母乳喂养期间可以吃得零食的，花生，核桃，腰果，这一类的坚果类都可以适当吃些，这些对宝宝的智力发育...
1、哺乳期可以吃水果和坚果（松子，核桃，坚果，开心果，之类的）以及全麦类的零食，水果对皮肤好，坚果对大脑好，这些零食对孩子好，对妈妈也很好的。2、上火的食品还是要尽量少吃的为妙，最好是不要吃那种小包装的零食，油炸或者是过甜的、含有膨化剂、香精、色素的，会影响奶水的质量的。3、零食...
1. 哺乳期妇女在保持均衡饮食的同时，可以适量食用零食。选择零食时，应以健康为原则，避免食用干燥、易上火的食品，如饼干、巧克力、膨化食品和泡面等。2. 应避免摄入含有咖啡因、防腐剂等成分的零食，因为这些成分可能对婴儿不利。相对而言，水果、坚果和全麦类食品对母婴都有益处，水果有助于改善皮肤...
分析及建议: 可以,可以。 咨询时间: 2013-06-23 患者 刚生完宝宝第六天 母乳喂养 可以吃零食吗(女,18岁) 王立芹医生 可以 患者 薯片 饼干 巧克力这些都是可以的吗?不会对宝宝有影响吧 王立芹医生 可以 王立芹医生 您好!回复您后,至今您未再回复或提问,问题将暂时关闭。如果您有问题,可随时再次提问。您的五星...
哺乳期是可以吃一些零食的,可以选择各类坚果和水果干类的零食,含防腐剂和油炸的零食最好不要吃。 原因分析 对不起的妈妈来说,饮食结构合理是非常重要的,可以吃零食,但是一定不能吃过量影响到正常的吃饭。选择零食,也注意一定不要选择油炸的薯片之类的,或是含防腐剂过高的零食。
哺乳期都讲究饮食要营养,新鲜,健康。所以能吃的零食也 不算多,就是一些坚果类的,像花生,核桃之类的,奶类,面包,饼干之类的。 匿名用户 2016-01-28 17:04 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。广告 您可能关注的内容 母乳喂养的妈妈一个非常简单的下奶小方法hg.qugee.cn 买母乳喂养妈妈吃什么对宝宝好上...