问题一：脚步 以右手持拍为例，如果你冲向网前的时候左脚在前，右脚在后，而不是正确地向前跨出右脚挑球。身体拧巴很容易干扰你的发力，造成你的回球不到位，这在反手挑球时，往往更容易出现。问题二：挥拍 很多人挑球时球拍后引动作过大，主要用肩关节发力，犹如打网球时的抽球。这样不但击球没有速度，而且...
正确的方式是向前跨出右脚来挑球。这在正手挑球时,往往更容易出现 2、球拍后引动作过大 常见错误主要是用肩关节发力,犹如打网球时的抽球。这样不但击球没有速度,而且也影响了动作的一致性,造成出球不够到位 3、击球点偏后或太靠近身体 正确挑球的击球点应在自己身体的外侧偏前的位置,这样舒展身体更容易将球挑...
德约正手详解仔细看一下小德正手动作中 左手,右肘,手腕,右手,拍头,击球点,脚步移动,重心转移,右脚脚跟,胯部,转肩幅度等一系列细节#网球 #德约科维奇 #网球教学#网球正手 - 小刀大鱼于20240314发布在抖音,已经收获了23.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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正手近台攻球的技术动作大体是这样的(以右手为例):近台站位,上身前倾,左脚在前,右脚在后,两脚间距约与肩同宽。当来球落台时,转腰引拍,拍形稍前倾,在来球上升期击球,击球点在身体右前方约30度,击球后重心从右脚转向左脚,小臂收缩自然挥至面前略偏左。 自己从学会这动作就是这样练的,也没有想过为什么。 有...
正手攻中的滑板球 击球前,重心支撑点放在右脚,左脚在前,身体略向右转,球拍置于体右侧,手臂由右向左前方挥动,在高点期触球左侧面,触球瞬间顺势向左滑拍使球左侧旋。击球后,重心支撑点移到左脚。 正手近台攻球 直拍正手近台攻球时,(以下均在右手握拍为例),身体靠近球台,右脚稍后,两膝微屈,上体略前倾。击球前...
以身体为轴,右手执拍手的正手击球点的位置应该在()A.1点到2点之间B.2点到3点之间C.3点到4点之间D.4点到5点之间
在练习正手挥拍的过程中,这三点非常重要,一定要刻意提醒自己注意。 这里说一下正手挥拍过程中的细节问题,希望球友们有则改之无则加勉。 以右手持拍为例。 众所周知,正手挥拍分四步分解动作,即架拍、引拍、挥拍、随挥收拍,这是最基础的。 下面我们要讲的就是在这四个分解动作中,需要注意的东西。
一、以下是挑球的常见错误（以右手持拍为例）1、左脚在前，右脚在后，而不是正确地向前跨出右脚挑球。这在反手挑球时，往往更容易出现；2、球拍后引动作过大，主要用肩关节发力，犹如打网球时的抽球。这样不但击球没有速度，而且也影响了动作的一致性；3、击球点偏后或太靠近身体。正确挑球的击...
击球原理:击球的时候,以右手为例, 首先是腿上发力, 向左蹬腿, 身体重心从右脚向左脚转换, 交换重心, 身体前迎, 身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力,用腰带动大臂转动,把 力传递到前臂,在击球一瞬间,收缩前臂用力击球。从力学的原理讲,正手拉球 前, 小臂和大臂之间的角度越小越好, 这是...