樱桃属于水果类及制品,樱桃的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食品中的含量)。
滋补强身:樱桃中含有丰富的糖分、维生素c、蛋白质、维生素e、维生素b族和胡萝卜素等营养物质,不仅能为人体补充大量营养,还能提高免疫力和防治疾病。平时常吃樱桃,有滋补强身的功效。补血生血:樱桃色泽鲜红,是所有水果中含铁量最高的。缺铁性贫血症者平时可以常吃樱桃,有助于补充铁质从而促进人体血红蛋白和肌红...
樱桃营养成分表每100克樱桃营养成分含量 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部(%) 80 水分(克) 88 能量(千卡) 46 能量(千焦) 192 蛋白质(克) 1.1 脂肪(克) 0.2 碳水化合物(克) 10.2 膳食纤维(克) 0.3 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.5 维生素A(毫克) 35 胡萝卜素(毫克) 210 视黄醇(...
人体需要的六大营养素是:糖类、油脂、蛋白质、水、无机盐和维生素。表中“X”是指六大基本营养素中的维生素; (2)小问详解: 樱桃含有的营养素中,能为人体提供能量的是糖类、蛋白质、脂肪;含人体所需的微量元素是铁(Fe),钙、磷属于常量元素; (3)小问详解: 塑料属于常见材料中的 有机合成材料;反馈...
每100克樱桃营养成分含量成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部(%)80水分(克)88能量(千卡)46能量(千焦)192蛋白质(克)1.1脂肪(克)0.2碳水化合物(克)10.2膳食纤维(克)0.3胆固醇(毫克)0灰份(克)0.5维生素入(毫克)35胡萝卜素(毫克)210视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.02核黄素(毫克)0.02尼克酸(毫克)0.6维生素...
【解析】【解析】(1)表中所列的樱桃营养成分中,含有糖类和蛋白质,能给人体提供能量的是糖类和蛋白质;维生素不能提供能量,表中钾和磷是以无机盐的形式存在,也不能提供能量,故答案为:糖类;蛋白质;无机盐;2)①“可乐”中含有大量的糖,不利于身体健康,说法错误;②马路烧烤不卫生,且含有苯并芘等多种致癌物,不宜...
生鲜樱桃的主要营养成分表(138克):1)碳水化合物 138克生鲜樱桃含有22克碳水化合物,其中大部分来自天然糖。其中还含有3克纤维。新鲜樱桃被认为是低血糖食品(血糖指数低于55)。干樱桃或加糖的樱桃的血糖指数较高。2)脂肪 樱桃几乎不含脂肪,138克生鲜樱桃少于1/2克。3)蛋白质 138克生鲜樱桃中含有1.4...
樱桃的部分营养成分(每100g中含) 糖类10.2g 蛋白质1.1g 维生素C10mg 维生素E2.2mg 钾232mg 磷27mg①表中所列的樱桃营养成分中,能给人体提供能量的是糖类和蛋白质.②表中钾和磷是指元素(填“原子”“分子”或“元素”);樱桃幼苗期为促进其根系发达,应施用磷肥.(...
病情分析:樱桃是一种美味的水果,同时也富含各种营养物质。以下是樱桃的营养价值: 1.维生素C:樱桃是一种富含维生素C的水果。每100克樱桃中含有大约7毫克的维生素C,这有助于增强免疫系统,并有助于身体对抗自由基引起的损伤。 2.膳食纤维:樱桃含有很多膳食纤维,每100克樱桃中含有大约2克膳食纤维。膳食纤维有助于促进...