1、辅助降血压:芹菜根富含钾元素,钾有助于促进钠的排出,调节体内钠钾平衡,从而帮助扩张血管,降低外周血管阻力,在一定程度上辅助降低血压。高血压患者可将芹菜根洗净后煮水饮用,辅助控制血压。 2、改善消化:含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,增加粪便体积,预防和缓解便秘,帮助消化。同时,膳食纤维还能刺激肠道有益菌...
如今,根芹在美国、欧洲种植广泛,是非常受欢迎的蔬菜。根芹喜冷凉湿润的气候条件,生育适温为12～25 ℃,适宜生长温度为20 ℃左右,25℃以上生长缓慢。根芹喜好供水良好、有机质丰富、疏松肥沃的冲积土或沙壤土,忌烈日直射,耐寒性较强,能耐短期的霜冻。市...
一、外观 根芹菜和芹菜虽然都属于伞形科植物,但在外观上有明显区别。根芹菜的茎和叶较粗壮,叶柄较短,较少分叉。根部肉质,类似白萝卜,而芹菜的茎和叶相对较细,叶柄分叉较多,根部并不肉质。 二、食用部位 根芹菜和芹菜的食用部位也不同。芹菜的食用部位是叶柄和叶子,而根芹菜则是根部。芹菜的叶子...
根芹菜既可以直接食用,也可以用来炒菜炖肉或涮火锅。下面给大家介绍一种特别的做法:用根芹菜做三明治。准备四分之一颗根芹菜、一片叶芹菜、适量的烟熏五花肉和全脂淡奶油。将根芹菜去表皮后切成厚片,夹上一片五花肉,大火蒸20分钟。蒸菜的同时热黄油,加入奶酪和淡奶油,最后加入切碎的叶芹菜再热一分钟即可。做好的奶...
芹菜根在中医里可是被视为具有显著药用价值的食材。它不仅能清热解毒,还能平肝利湿。现代人生活节奏快、压力大,容易形成不良的生活习惯,导致肾脏湿热问题。而芹菜根就是解决这个问题的天然解药!特别是那些经常饮酒、吃肉过多的朋友们,芹菜根简直就是肾脏的“清道夫”,能帮助你们及时排出肾毒,保持肾脏健康。 🍵改善肝...
韩先生是在潍坊市第一个种植根芹的,至今已经连续种植了7个年头,现在共种植了八个大棚。由于根芹在低温环境下长的品质最好,在山东中部渤海湾一带一年可以种植两茬,且效益非常可观的。 一茬芹菜亩产可以达到7000斤,去年价格好的时候,每斤能卖到10元钱。
而今天我们要讲的这种蔬菜同样也很健康，它还同芹菜是亲戚，外表十分特别下面的根部长得像萝卜，叶子却酷似芹菜，它就是根芹。根芹原产于地中海沿岸的沼泽地带，因为是从外引进的新品种，所以也被叫做是洋芹，它是伞形科芹菜属芹菜种中独特的变种，在嫩芽时，它的模样同芹菜一样，但是一旦进入生长期后，叶子却不...
跟着我们的指南,让你的根芹菜茁壮成长!1️⃣ 种子处理:首先,将根芹种子用20度左右的温水浸泡12~24小时,进行催芽。催芽的温度应保持在15~20度,每天记得淘洗种子并甩干水分,保持通风。大约8天后,种子就会发芽啦!2️⃣ 播种定植:接下来,将发芽的种子穴播,每穴2-3粒。播种后大约60天,当苗长到6~7片叶时...
🌿根芹菜的特点 根芹菜和普通芹菜不一样,它长了一个拳头大小的根茎,营养都储存在这里,所以口感特别脆嫩。而且它的叶子也可以吃,吃完根后叶子会继续生长。根芹菜的耐低温特性也让它非常适合在阳台盆栽。它的叶子可以直接劈着吃,而根茎则可以连续采收很多年,真的是一种“传三代”的好菜。 🍲根芹菜的食用方法...