木瓜陈皮粥:化痰、除湿、通络 材料: 木瓜、丝瓜络、陈皮、川贝母各10克、粳米50克。 作法: 把材料洗净,再将木瓜、陈皮、丝瓜络加适量水放入锅中煎熬,去渣取其汁; 然后在锅中加入切碎的川贝母,加入适量的冰糖即可。 治疗功效: 化痰、除湿、通络。适用于因电脑引起的颈椎病、缓解颈部疼痛、僵麻的症状。 疗效指...
1、把大米淘洗干净,浸泡,备用;木瓜去皮、囊,切成小块,备用;丝瓜络、川贝母分别洗净,沥干水分,陈皮洗净,浸软。 2、把上述材料一起放入锅中,加水熬煮成粥,最后加冰糖即可 营养功效: 木瓜能理脾和胃、平肝舒筋、美容护肤,陈皮有抗氧化的功效本品具有美容和延缓衰老的功效。 重点提示脾胃虚寒者忌食冰冻的木瓜。
木瓜陈皮粥:化痰、除湿、通络 材料: 木瓜、丝瓜络、陈皮、川贝母各10克、粳米50克。 作法: 把材料洗净,再将木瓜、陈皮、丝瓜络加适量水放入锅中煎熬,去渣取其汁; 然后在锅中加入切碎的川贝母,加入适量的冰糖即可。 治疗功效: 化痰、除湿、通络。适用于因电脑引起的颈椎病、缓解颈部疼痛、僵麻的症状。 疗效指...
1、 木瓜陈皮粥的做法比较简单,首先要准备木瓜和陈皮,还有川贝母和丝瓜络,同时准备粳米适量,先将木瓜、陈皮、丝瓜络用水煎熬,然后取汁备用,然后加入川贝母,再加入适量的冰糖就可以了。可除湿通络,对颈椎病有很好的疗效。 2、 除了木瓜陈皮粥以外,还有很多种食疗的方法,比如山丹桃仁粥、葛根五加粥、穹归蚕蛹粥等...
最开始颈椎直接影响的就近部位,脖子酸痛,低头时间长了会感觉有点头晕,还有就是用手摸的话会感觉有一些麻木,手的感官下降。 做法:倒在年代比较久的做汤的锅里或者是罐子,用小火熬制,等没有水分之后,在罐子…
治疗颈椎病不妨试下木瓜陈皮粥 颈椎病是生活中比较常见的一种骨科疾病,对于这样的这样的一种疾病在饮食上有什么比较好的改善方法呢?下面给大家介绍适合颈椎病患者的食疗方推荐,供大家参考。 1、穹归蚕蛹粥 原料:川穹10克,当归、蚕蛹各15克,粳米50克。制法:原料洗净,加水适量,先煎川穹、当归,去渣取汁,再加...
🍊 陈皮木瓜燕麦粥 1⃣ 把大米淘洗干净,提前浸泡60分钟;陈皮温水浸泡20分钟切小粒; 2⃣ 倒入米量5倍的清水,大火煮开后转小火盖盖焖煮; 3⃣ 煮粥的时候,将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽,切小粒备用; 4⃣ 粥快煮至粘...
1、芎归蚕蛹粥:川芎10g,当归15g、蚕蛹各15g,大米50g。原料洗净,加水适量,先煎川芎、当归,去渣取汁,再加蚕蛹、大米,大火熬成粥。对腰间盘突出恢复能起到比较好的效果。 2、木瓜陈皮粥:木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10g,大米50g。原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(研粉),加冰糖适量即...
丝瓜络性甘平，通经活络、清热化痰，具有凉血渗血、托痘毒的功能。川贝母苦甘凉，专入肺经，能润肺散结、止嗽化痰，对于咳嗽、喉痹、乳难等病症有治疗作用。《本草再新》认为它能活血通经，现代中药研究也确认其通乳汁、发痘疮的特性。将这些药材结合，木瓜陈皮粥具有祛湿、化痰、通络的特性，特别适合...