习惯塑造身份很好理解,面前你的状态,你的生活,工作,以及当下环境,都是你过往的各种习惯所塑造。关于身份塑造习惯的讲述,作者说你要先想自己成为一个什么样的人,通过这个身份所带来的信念,去做与这个身份所匹配的事情,最后形成习惯。看看作者的原话:如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念,你很难改变你的习惯。真...