因为艾叶具有温经散寒的作用，适合于寒凝气滞引起的月经量减少。
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1.泡脚第一大好处就是可以促进血液循环,达到祛寒的功效,特别是冬天睡前泡脚睡觉,这是人生中一大乐事。 2.泡脚可以调理月经,部分女性存在宫寒的情况,月经时间不规律、月经量少、月经持续时间短,这时候进行适当下的泡脚可以促进自身体内循环,缓解气血瘀滞的情况,达到调理月经的功效。 3.泡脚可以达到改善睡眠状况的功效...
三大进补方法:艾灸,泡脚,睡觉,三九补一冬,来年无病痛。泡脚养生,分不同的人群,不同的泡脚方法,血压高的人不适合泡脚。冬天不容易睡得好,微微出汗,思绪万千,人不容易静下来,人随着温度静下来。泡脚通透的人通到头上都是热的。滋阴养血安神。涌泉穴。冬天护肤保养非常重要,泡脚10分钟左右,把面膜用上。贴面膜时吸收...
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