1、颈椎病 2、肩周炎 3、腰间盘突出 4、高血压高血糖 5、低血压低血糖 6、神经衰弱睡眠障碍 7、焦虑、抑郁等心理疾病 做好以下这几条，在不影响工作的情况下，也能很好预防月嫂职业病 第 一、积极乐观的生活态度 无论你过去经历过什么，都不要放弃对未来美好生活的向往，乐观的情绪，可以提高人的活力，使我们体内
月嫂的职业病主要有颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、高血压、高血糖、低血压、低血糖、神经衰弱睡眠障碍,以及焦虑、抑郁等心理疾病。这些职业病主要是由于月嫂工作性质特殊,经常需要熬夜、劳累,且精神压力较大所导致的。
月嫂在职业中可能会面临的职业病包括：1. 颈椎病2. 肩周炎3. 腰椎间盘突出4. 高血压5. 高血糖6. 低血压7. 低血糖8. 神经衰弱和睡眠障碍9. 焦虑和抑郁等心理疾病。若月嫂在工作中感到腰椎痛或颈椎不适，可以尝试以下运动来缓解：一、缓解颈椎病的运动：动作一：仰头望掌。双手上举过头，掌心向上...
第一,颈椎病 第二,肩周炎 第三,腰椎间盘突出 第四,高血压,高血糖 第五,低血压,低血糖 第六,神经衰弱,睡眠障碍 第七,焦虑,抑郁等心理疾病 北京十月阳光月嫂公司 那如何防范呢?做好以下几条,在不影响你上户的情况下,也能够很好的预防职业病的发生。 第一,积极乐观的生活态度 无论你过去经历过什么,都不要放...
这一点,相信很多上户工作的月嫂姐妹们,会有比较深刻的体会吧。 过饱,就是吃的量过多,超过人体脾胃运化能力,容易损伤脾胃,导致消化吸收功能障碍。 饱饥失常,饥一顿饱一顿,甚至一顿不吃,一顿当两顿,对脾胃都不好。 脾胃本来是...
爱的果实月嫂服务 更专业的母婴生活服务平台 做了月嫂才发现,在有的客户家里真的吃不饱、睡不好,经常在宝宝睡觉时做家务,月嫂因休息不足、神经衰弱、精神恍惚、体力不济,导致宝宝摔头的事例真的很多,月嫂都希望趁着宝宝睡觉的时候也休息一下,但是做不到,从而也会引发月嫂的七大职业病,那么对于月嫂七大职业病,该...
做了月嫂才发现,在有的客户家里真的吃不饱、睡不好,经常在宝宝睡觉时做家务,月嫂因休息不足、神经衰弱、精神恍惚、体力不济,导致宝宝摔头的事例真的很多,月嫂都希望趁着宝宝睡觉的时候也休息一下,但是做不到,从而也会引发月嫂的七大职业病,那么对于月嫂七大职业病,该如何防范呢?推荐...
月嫂“职业病”——预防要趁早! 月嫂长期护理宝宝,经常弯腰久坐造成颈椎、腰椎酸痛,久而久之形成职业病。下面分享几个简单体操,每天做2分钟有效缓解酸痛。 一、缓解颈椎4种运动 动作一:仰头望掌,双手上举过头,掌心向上,头尽量往后仰,仰视手背5秒钟。手臂尽量伸直向上,否则达不到效果。这个动作可以舒缓肩颈部肌肉,...
月嫂长期护理宝宝,经常弯腰久坐造成颈椎、腰椎酸痛,久而久之形成职业病。 下面分享几个简单体操,每天做2分钟有效缓解酸痛 一、缓解颈椎4种运动 动作一:仰头望掌,双手上举过头,掌心向上,头尽量往后仰,仰视手背5秒钟。手臂尽量伸直向上,否则达不到效果。这个动作可以舒缓...
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