其次,我对自己的情绪有了更深的理解和控制能力 5楼2023-12-24 23:34 回复 米-阁一战成硕 我开始更好地理解自己内心的感受,并且学会了如何调节和管理它们,这让我在处理人际关系和工作压力时更加得心应手 6楼2023-12-24 23:34 回复 米-阁一战成硕 然而,我也意识到这些变化并非一蹴而就的简单过程...
我们主动接受某些『不顺的事情』发生并不意味着自己不会感到沮丧,而是准许自己去感受负面情绪,然后在今后设定现实的目标去完成,友情也可以在今后更加思考要如何才能让彼此舒适维系,你可以设定合理的目标并将其分解为可以连续实现的较小目标,将每当你实现个小目标然后再实现更大的目标时,你的信心就会增强,平时也可以看到...
昨天做好今天明天各亏1万的心理准备,结果今天涨了, 但改变不了2023年是我2014年以来最惨的一年这个事实, 昨天去了解了一下附近的房价,几乎没跌,还挺稳的,只是行情如此,不好出手罢了, 长沙的房价本来也就是一个地板价,这两年房子没大幅贬值,我不是最惨的那一批,股市的本金全是利润,利润回撤总好过很多人拿自...
一个因为感情问题而得了抑郁症的女孩,被母亲送进了安定门医院(精神专科医院),吃药已有1年多,女孩无任何的好转和改变,期间也未有任何其他介入治疗,甚至进行药方的改良.这一年多来,女孩的母亲一直封闭着女孩,外界(女孩单位的同事、及朋友)一直都很担心这个女孩,甚至帮助寻找过外援来支持,但都被这个女孩的母亲给拒绝...
2003年,张国荣从香港一家酒店一跃而下,很多人都不能接受这个事实,于是纷纷开始猜测他选择自杀的原因,但终究改变不了他已经告别大家这个事实!自杀,一直以来就是一个复杂又沉重的话题,老话说连死都不怕,为什么还怕活着?由于一点心理准备都没有,人们真的很难理解也很难接受身边的人自杀。