黑米粥 红豆粥...只要是粥 又有营养 又易消化 而且有瘦身的...
HYPERLINK\l"_Toc256000012"三禁晚餐吃太多:晚餐适量睡得香 4 正文 晚饭吃什么水果比较好消化 大多女性晚餐喜欢用水果来代餐,这样不仅可以维持营养还能减肥,下面一起来看下晚餐吃哪些水果可以减肥助消化。 7种水果有助消化 一、柠檬 柠檬含丰富的维生素C,既帮助消化清理肠胃废物帮助排便,又有美白肌肤的作用。没事的...
A.妈妈最近肠胃不舒服,时常胃疼胃胀,医生建议她多吃蔬菜,早餐吃粥为好。 B.一般来说,蔬果类食品比蛋白质、脂肪类食品更容易消化。 C.因为脂肪与谷物或蛋白质食物共同摄入会延长后者的消化时间,所以我们摄入的脂肪越少越好。 D.明明晚饭只吃了一碗稀饭,半夜他的肚子就饿得咕咕叫了。 【4】外公...
晚饭吃什么好消化营养?12个月的宝宝,晚餐给什么吃比较容易消化呢。郭怜容_6MAt 2014-07-17 11:21 满意回答 魏水丹_Cd2i 2014-07-17 11:30 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。为您推荐: 其他回答 这么大,现在一日三餐都是喝点白粥多,睡觉之前喝杯牛奶 归山蝶_d4o7 2014-07-17 11:31 广告 ...
3.饮食清淡温热易消化，以粥，藕粉，清淡烂糊面为主，生冷辛辣坚硬粗糙油腻食物最近1周都最好不要吃。4.避免受凉，温热水袋热敷疼痛部位可能对缓解胃痛有帮助，充分休息，疼痛明显时可以短暂禁食1-2餐。5.如果以上措施建议无效，建议至医院消化科或急诊科就诊，完善淀粉酶，血常规等检查，必要时行胃镜检查。希望我...
不一定适合你。建议你吃奥美拉唑胶囊（护胃），莫沙必利（促进胃动力），加点消化酶促进消化。
1,女性,42 岁,一直在减肥,一般一天吃一到两餐,常年不怎么吃晚饭,有时候早上也不吃,中午可能吃的比较多,不吃东西没事就感觉吃不好就会难受。2年前做过肠胃镜息肉摘除,一年半后复查,因为去年做了一次疝气手术就想着晚一些再做全麻胃肠镜检查。之前检查说是有食管反流。因为马上要出差,最近也不能安排做胃镜。最近...
晚饭吃什么水果比较好消化_晚饭吃什么水果能减肥 大多女性晚餐喜欢用水果来代餐,这样不仅可以维持营养还能减肥,下面一起来看下晚餐吃哪些水果可以减肥助消化。 7种水果有助消化 一、柠檬 柠檬含丰富的维生素C,既帮助消化清理肠胃废物帮助排便,又有美白肌肤的作用。没事的时候可以为自己调一杯柠檬水,记得要用吸管喝哦...
2.产气过多：细菌失衡，菌群失调，吃饭太快，产气食物如土豆、红薯、南瓜和豆制品吃的太多。3.消化...