做法:在胡爱山清洗、去皮、切块;牛蒡洗净,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片;红枣洗净压平去核;陶罐清水烧开,加入所有食材,大火煮20分钟,文火煮一个半小时,加盐调味。 功效:增强体力,通便解毒,滋润皮肤,润燥利咽。 还有一些春季养生汤的烹饪食谱没有为大家介绍,不妨往下看看。 7.鲜蘑菇炖鸡 材料:鲜香菇200克,小母...
1、春季煲汤食谱大全:山药玉米排骨汤 (1)原料:猪肋排,玉米,山药 (2)配料:黄酒,盐,葱,姜 (3)做法:把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅里,加入清水煮,把山药去皮洗干净切块,玉米切段,姜切片,葱切丝,待排骨汤煮开后,用小火煮40分钟,再放...
1. 花旗参炖鸽汤 材料:鸽子、花旗参、枸杞、红枣、生姜、盐 做法:- 将鸽子洗净,焯水去血沫;- 花旗参切片备用;- 将鸽子、花旗参、枸杞、红枣、生姜一起放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火炖2小时,最后加盐调味即可。2. 莲子百合瘦肉汤 材料:瘦肉、莲子、百合、枸杞、生姜、盐 做法:...
1、春季煲汤食谱大全:山药玉米排骨汤(1)原料:猪肋排,玉米,山药(2)配料:黄酒,盐,葱,姜(3)做法:把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅里,加入清水煮,把山药去皮洗干净切块,玉米切段,姜切片,葱切丝,待排骨汤煮开后,用小火煮40分钟,再放入山...