1.绿茶 绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素,具有抗氧化、抗炎和保肝作用。 2.菊花茶 菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效,对肝脏有一定的保护作用。 3.枸杞茶 枸杞具有养肝明目、滋阴补肾的作用,适合肝肾阴虚的人群饮用。 4.玫瑰花茶 玫瑰花茶具有疏肝理气、活血化瘀的作用,可缓解肝气郁结引起的不适。 5.柠檬茶 柠...
1.肝藏血——血不养神,睡不着觉2.肝主疏泄——情绪不好,入睡困难3.开窍为目——肝火大,目赤肿痛4.其华在爪——肝血虚,指甲软薄5.肝在志为怒——脾气暴,半夜1～2点醒#养肝护肝# #肝病# 中药养生茶加盟招商_奶茶全国招商,品牌加盟,毛利率高 最近30分钟前有人咨询相关问题 中药养生茶加盟招商 中药养生...
适合春天喝的养生茶有很多,比如西洋参茶、菊花茶、枸杞茶、罗汉果茶、红豆薏仁茶、龙眼茶、杜仲茶等,这些茶不仅可以起到美容养颜的作用,还有保护肝脏的功效,此外春天的饮食应以清淡易消化的食物为主,防止摄入辛辣、刺激的食物。 为什么春天适合养肝? 陈宝财主治医师 沧州市人民医院 三甲 肝脏对机体健康作为一个万物...
春天通常可以喝蒲公英茶、杞菊养肝乌龙茶、金银花茶等茶养肝护肝。 1、蒲公英茶。蒲公英是一种中药材,主要有清热解毒、消肿止痛、养肝护肝等作用。在春天适量饮用可以起到很好的治疗效果。 2、杞菊乌龙茶。杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素、多种氨基酸等多种矿物质成分。患者经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、...
一、春季养肝的重要性 中医认为“春应肝而养生”,春季肝气旺盛,易出现肝火过旺、气血失调等问题。肝脏负责代谢、解毒和调节气血,此时疏肝理气、滋养肝阴尤为重要。适当饮用养肝茶,可辅助缓解疲劳、眼睛干涩、情绪波动等春季常见症状。 二、推荐茶饮及功效 菊花茶1. 原料:干菊花3-5克,可搭配少量枸杞或决明子。 作用...
春天养肝可通过饮用具有疏肝解郁、清热解毒、滋阴养血作用的茶饮辅助调理。推荐以下10种配方,结合季节特点及肝的生理需求设计,需根据体质选择,必要时咨询中医师。 一、菊花枸杞茶 材料:菊花5朵、枸杞10粒。 做法:沸水冲泡,焖5分钟。 功效:菊花清肝明目,枸杞滋阴养肝,适合熬夜、目赤者。体质偏寒者菊花减量。 二、玫...
一、春季养肝茶推荐配方 菊花枸杞茶1. 材料:干菊花3-5朵、枸杞10粒、冰糖少许(可选)。 做法:沸水冲泡10分钟,温饮。 作用:菊花清肝明目,枸杞滋阴补肾,适合熬夜或目涩人群。 玫瑰陈皮茶2. 材料:玫瑰花5朵、陈皮3克、红枣2颗(去核)。 做法:所有材料沸水焖泡15分钟。 作用:玫瑰花疏肝解郁,陈皮理气健...
中医理论讲究“春生夏长，秋收冬藏”，春季阳气生发，与人体肝脏的生理特性相符，是养肝的黄金时节。茶饮作为传统养生方式，既能解渴又能调养身体。那么，春季养肝喝什么茶最有效呢？下面就为大家详细介绍几种适合春季饮用的养肝茶。一、绿茶：清新解腻，清肝泻火 （一）富含营养成分 绿茶未经发酵，最大限度地保留了...
立春后,6款专属茶方,全家适用 立春,是二十四节气中的第一个节气,标志着春天的正式到来。 立春之后,阳气开始上升,万物复苏,人的身体也迎来了新的生长周期。 春回大地,阳气升发,正是“养肝护脾”的黄金期。但春季气候多变,肝火易...