“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣”这段话出自《黄帝内经·素问·四气调神大论》。直译为:春季的三个月,被称为“发陈”,即推陈出新之意。在这个季节,天地自然都充满了生机,万物都呈现出繁荣的景象。这段话描述了春季的时令特点,以及人们应该...
春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也;逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;...
【原文】冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。 【翻译】冬天的三个月,谓之闭藏,是生机潜...
《摄生消息论》元·邱处机 春季摄生消息 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。披发缓行，以使志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚：此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。肝木味酸，木能胜土，土属脾，主甘。当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气。春阳初升，万物发萌。正...
原文:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。——《黄帝内经》 释义:春季的三个月谓之发陈,是推陈出新、...
春三月,此谓发陈①.天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也;逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少.夏三月,此谓蕃秀②.天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道...
春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓形,以使志生。生而勿杀予而勿夺赏而勿罚此春气之应养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。节选自《黄帝内经·素问·四气调神大论》【注释】①发陈:推陈出新的意思。12.请用“/"标出文中画横线语句的停顿处。(标4处)(4分生...
内容取自黄帝内经四时论：原文：“春三月，此谓发陈①。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”译文：春季有三个月，叫做发陈（发：生发，陈：陈旧，陈积，积累。）：借秋冬蓄积下来...
【黄帝内经】:春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少,冬至重病。【译文】春季三个月,是万物复苏的季节。天地自然 - 月染秋水于2024