【下厨房】为您提供早餐食谱大全及做法,早餐做法大全,不知道早餐吃什么好就用下厨房让你做出好吃营养的早餐
【下厨房】为您提供快手早餐食谱大全及做法,快手早餐做法大全,不知道快手早餐吃什么好就用下厨房让你做出好吃营养的快手早餐
豆腐饼 -食 材- 豆腐、低筋面粉 玉米粒、青豆、胡萝卜丁 油、腰果酱、盐、胡椒粉 -做 法- 1、水煮沸,倒入玉米粒、胡萝卜丁、青豆,焯熟捞出 2、豆腐压成泥,放入蔬菜里 3、加入适量腰果酱、盐、胡椒粉调味 4、将面粉筛入碗中,搅匀 5...
早餐三：牛奶、自制黑芝麻面包、黄瓜虾仁炒鸡蛋 黄瓜虾仁炒鸡蛋清爽又好吃 ，营养又健康，早餐做起来又快，十分推荐。做法：大虾仁切小块，用料酒腌5分钟。炒锅上火烧热，放食用油，放打散的蛋液炒成鸡蛋块，盛出备用。锅里留底油，放虾仁炒至变红，放黄瓜条和鸡蛋块，加盐翻炒均匀即可。黑芝麻面包是我用面包机...
早餐吃什么？教你6款早餐做法，简单营养快手，学会做给家人们吃 一、肉酱拌面 1、准备所需用到的食材，猪肉半斤，切成碎末，面条适量，配菜随便来一些。2、起锅烧油，将猪肉末放入锅中，用中小火将猪肉末炒至微黄色。3、然后加入切好的生姜、大葱、大蒜翻炒出香味。4、加入豆瓣酱，继续翻炒均匀，炒出红油，...
【下厨房】为您提供中式早餐食谱大全及做法,中式早餐做法大全,不知道中式早餐吃什么好就用下厨房让你做出好吃营养的中式早餐
把锅烧热，加入植物油滑锅，这一步能防止蛋饼粘锅，滑好锅以后倒出热油，留少许底油，先倒入四分之一的蛋液，开小火轻轻地转动锅，把蛋液摊成薄薄的蛋饼，蛋液全部定型、边缘打卷时，金黄的蛋饼就能出锅了，卷上火腿当早餐很不错，一道简单快手的鸡蛋饼就做好了。黄金玉米饼 1.调面糊：准备一个小盆，倒入...
说到早餐，很多人认为有牛奶、鸡蛋能是满分了，营养又简单，但长期这样吃真的会觉得腻，而且食材也比较单一。一顿健康的早餐一定要食材丰富，保证充足的碳水、优质蛋白和充足的膳食纤维。下面蓉儿就给大家分享5道懒人早餐，营养又好吃，做法还简单，轻轻松松保证了一周不重样的花样早餐！推荐一：蔬菜卷 食材清单：...
早餐不知道吃什么，试一试这5道美食，简单好做更好吃！作为上班族，我们常常因为时间紧张而忽略了早餐的重要性。然而，良好的早餐习惯对于我们的身体健康和精神状态都有很大的影响。今天为大家提供了5个简单又好吃的早餐。一、煎蛋三明治 材料：2片面包、2个鸡蛋、2片奶酪、美乃滋或番茄酱 步骤：1、将两个鸡蛋打散...