沿凤凰沱江溯溪而上，到达大凤凰的心脏位置——中国最美的河“无愁河”，它是凤凰的母亲河，它的左岸是气贯长虹的从凤凰大峡谷，右岸便是天上苗寨、云中村落的无愁河扭仁村。寨下是水绕山走的无愁河，寨上是云山雾绕的扭仁村，这是静与动的交融，山与水的诗篇。这里有最淳朴自然的生苗乡村生活，保存着最完整的苗族文化基因库。在古村落内