一、当归怎么吃效果最好 1、煎汤喝 平时用当归煎汤喝,能起到特别好的保健作用,在需要的时候可以准备10~15克的当归,把它洗净以后放在干净的汤锅中,加入适量清水煎煮,开锅后用小火慢慢煎煮,半小时取出以后过滤得到的汤汁,代茶饮用,就能让人体吸收当归中的有效营养。2、泡酒喝 用当归泡酒喝效果特别好,在需...
1、鸡洗净。2、水烧开,把还没切块的鸡就放入开水中汆下。3、捞出,冷水再冲下,斩块。4、姜切片,当归洗净。5、把鸡块、姜、酒和当归放入砂锅中,加入适量水。水量大约是鸡块的两倍左右。6、盖上锅盖,先大火8分钟,再转小火煲50分钟。结束后,加入枸杞,再加入适量盐调味,最后大火5分钟即可...
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