二、入门跑鞋怎么选 1.根据体重选择跑鞋级别 2.根据脚型(跑姿)选择跑鞋类型 3.脚型内外翻的判断方法 4.跑鞋尺码怎么选 三、新手跑者选鞋常见问题答疑 1.初跑者可以穿竞速鞋吗? 2.小体重跑者可以穿顶级跑鞋吗? 3.大体重跑者可以选择入门级跑鞋吗? 四、入门跑鞋推荐 1.亚瑟士GEL-CONTEND 4 2.必迈42K Pro...
以下是一些适合新手的中长跑跑鞋推荐，涵盖不同品牌和价位，供你参考：国际品牌1.亚瑟士（ASICS）GEL-CUM...
美津浓WAVE RIDER系列属于经典的缓震跑鞋系列,RIDER 25通过WAVE波浪片分散冲击力的,以达到次时代的缓震和回弹,宽楦设计,脚趾空间很足,同时透气性很好。 后跟碳素橡胶,很耐磨。 NIKE PEGASUS 39 NIKE慢跑鞋里面比较受欢迎的系列,回弹很不错,比飞马39要舒服些。 日常活动价大概700多到手,毕竟是Nike的热门跑鞋。 B、...
除了出色的缓震和支撑性能，布鲁克斯Adrenaline 23 GTS跑鞋在其他方面也有不俗表现。鞋面采用3D Fit Print设计，质感稳固贴合;Green Rubber轻质环保橡胶大底搭配OMEGA凹槽，既具备出色的抓地力和耐磨性，又拥有良好的灵活度。无论是在塑胶跑道、柏油路面还是水泥地面，这款跑鞋都能确保优异的抓地性能。布鲁克斯品牌久负盛...
2.安踏冠军跑鞋3代 单鞋重量：246g（42码）中底材料：氮科技 适合人群：80kg以内及大体重跑者 使用场景：日常慢跑，LSD训练 特点：冠军跑鞋系列是安踏的顶级缓震跑鞋，冠军3不仅比上代更好，而且比冠军3PRO版的适配性更广，新手、大体重和专业大神都能穿，大体重单次距离10公里内最佳，正常体重可进行日常有氧...
SKYWARD X是HOKA ONE ONE全新推出的旗舰款缓震跑鞋，自成一个系列，它相较于进阶缓震的BONDI8和均衡缓震的CLIFTON9，中底厚度最高、 缓震效果最强，内含黑科技最多，它将缓冲和平顺脚感推向新高度，特别是它的中底内置了全掌稳定型碳板，这在缓震跑鞋里并不多见。SKYWARD X采用3层中底结构，三位一体 ，多层次的...
首先，新手跑步要首选慢跑鞋，新手或入门跑者跑步能力和下肢力量都比较弱，对跑鞋的保护性要求更高，而慢跑鞋更注重跑鞋的缓震和保护，可以提供更强的保护作用，从而最大程度减少运动伤害。跑友提到的四款跑鞋中，安踏冠军3是一双慢跑鞋，适合日常慢跑，如果你想要一双偏缓震保护的跑鞋，那么安踏冠军3是最适合你的。
作为跑步的新手，首选保护性偏强的跑鞋。避免超轻跑鞋、长跑跑鞋或者马拉松跑鞋。因为这些鞋他们主打的是超轻贴脚，只适合那些富有经验的跑者。而初学者正处在一个学习跑步姿态，提高自身体能的状态中，对于脚部肌肉力量控制并不到位，如果选择这些保护性偏弱的超鞋款，那么很容易造成肌肉、肌腱或者筋膜上的慢性损伤。#...
新手入门,先看这些 对于刚开始跑步的朋友来说,保护身体、避免受伤是重中之重,所以缓震、支撑和稳定性好的跑鞋是首选。 • 索康尼胜利22:价格800元以上,堪称“跑鞋头等舱”。鞋面用的是工程网布,透气又有包裹感,适合秋冬季节。祖传舒适鞋楦,穿上自在无束缚。鞋后跟泡棉环状加厚,鞋舌有衬垫,能减少脚部摩擦。中底采...