答老年人腿频繁抽筋可能是缺钙引起的,建议平时可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮、豆制品、骨头汤等等,也要适当多晒晒太阳,可以促进钙的吸收,平时要注意多晒太阳,可以促进钙的吸收,另外也可以适当的进行体育锻炼,比如跑步、跳绳、打球等等 郓城县靖琪健康咨询..广告 腿疼打玻尿酸的作用与功效是什么 高蜜阳住院医师 近期发布1
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你好,你的情况是最近很容易劳累,这个情况因为你上班站立为主,通常每天站立很长时间,夜间休息不是很充分的情况下,就很容易导致有腿酸的情况,建议你可以适当服用芍药甘草汤,具有养血柔筋,滋养肌肉的作用,也能帮助睡眠改善,同时需要注意休息 肌肉的疲劳怎么消除? 高福强副主任医师 2023年4月13日 中日友好医院 三甲| ...
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