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营养金字塔,这座形状独特的宝塔,是我们健康饮食的指南针。它的底部是坚实的基石——五谷杂粮。这些食物富含碳水化合物,是我们身体所需能量的主要来源。同时,它们还含有丰富的膳食纤维,能够帮助我们促进肠道蠕动,维护肠道健康。在日常饮食中,我们可以选择各种五谷杂粮作为主食,如糙米饭、全麦面包等,既满足了口感的需求,...
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《揭秘营养金字塔》面向3—6岁学前儿童,介绍了糖、脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等不同的营养元素对人身体的作用,帮助孩子理解每天吃的食物,对我们人体的作用。 无 商品参数 基本信息 出版社接力出版社 ISBN9787544864343 条码9787544864343 编者英国尤斯伯恩出版公司 ...
* 淘书网特价书均为尾货库存图书,在品相,光盘等附属品上可能与正价书稍有区别。 尤斯伯恩看里面·低幼版:揭秘营养金字塔 作者:英国尤斯伯恩出版公司 isbn:7544864340 书名:尤斯伯恩看里面·低幼版:揭秘营养金字塔 定价:68.80元 出版社:接力出版社 出版年:2020-4 装帧:精装 >去看更多介绍...
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作为八年资深养猫人,今天就来揭秘猫咪营养金字塔的奥秘! 🥩首先,猫咪是肉食性动物,但肉类不能作为主食哦,否则会导致饮食不均衡和挑食。长期下来,猫咪的自护能力会下降,甚至可能出现护食咬人的情况。 🍽️那么,如何合理喂养呢?定时定量喂养是关键!让猫咪养成到点吃饭的好习惯。自由采食虽然看似符合猫咪天性,但...
揭秘学龄前儿童的营养金字塔! 在当今社会,越来越多的家长发现自己的孩子面临膳食不平衡的问题,尤其是针对6岁左右的宝宝,很多孩子存在肥胖、营养过剩,还可能出现微量营养素缺乏等问题。诸多研究指出,这是因为儿童饮食结构单一、热量过高和营养不均衡所致。在这个背景下,不少家长开始关注6岁宝宝到底应该吃什么辅食呢?
营养金字塔 坚果类:杏仁、榛子、核桃 神奇的坚果让你的大脑和四肢同样发达。 健康脂类:橄榄油、菜籽油、低脂黄油 远离不健康的动物脂肪,健康的脂肪能帮你更好地减脂。 乳类:低脂奶、酸奶、奶酪 健身后和睡前补充乳类食品都是对肌肉修复上佳的选择。 水果类:木瓜、梨、橙子 ...