百度试题 题目提高自我效能感,可以() A.设立合适的目标B.找到合适的比较对象C.合理归因D.严格执行相关知识点: 试题来源: 解析 ABC 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目如何提高自我效能感?( ) A. 建立合适的目标 B. 过度自省 C. 合理归因 D. 找到合适的对象 相关知识点: 试题来源: 解析 ACD 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目以下哪种方法是提高自我效能感的有效途径? A. 避免挑战 B. 接受失败 C. 完成小目标 D. 依赖他人 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
提高自我效能感有利于增强学生旳学习动机,下列选项中能提高自我效能感旳是? A. 使学生尽量多地获得成功经验 B. 为学生提供楷模,使其获得替代经验 C. 通过言语说服变化学生对自己能力旳消极评价 D. 唤起学生积极旳情绪体验 相关知识点: 试题来源: 解析 [ABCD] ...
提高自我效能感的方法有:A.制定较高的学习目标B.创设成功的机会C.制定合适的学习目标和计划D.树立成功的榜样
百度试题 题目以下能提高自我效能感的是( ) A. 激发兴趣 B. 表扬和奖励 C. 恰当竞争 D. 成功的体验 相关知识点: 试题来源: 解析 ABCD null 反馈 收藏
提高自我效能感的几种方式 1、学会坚持规划:要明确自己的目标,然后把目标分解成可实施的步骤,然后再一步步实施,可以有效提高自我效能感。 2、设立小目标:将大目标分割成小目标,然后一步一步实现,效果更好。 3、反思落实:遇到问题时要及时反思,结合自己成功经验总结出问题症结所在,从而落实全面改变,更接近目标,提高...
班杜拉的社会认知理论表明,如果个体把成功的经验归因于外部的不可控的因素(如运气、难度等)就不会增强效能感,把失败归因于内部的可控的因素(如努力)就不一定会降低效能感。当取得成功时,归因于努力就容易提高学生的自我效能感。 答案::A 解析:: 将个人成败归因于努力会产生更强烈的情绪体验。
提高自我效能感有助于个人在工作、学习和生活中更加积极主动地面对挑战和困难。本文将从培养自信心、设定清晰的目标、强化积极自我评价和寻求支持与反馈四个方面,探讨如何提高自我效能感。 一、培养自信心 1.认识自己的优点和潜力:回顾过去的成就和成功经验,了解自己的能力和潜力,增强对自己的信心。 2.学会积极处理...
(1)自我效能感的含义:个体对自己是否具有通过努力成功地完成某种任务能力的判断和信念。 (2)自我效能感的提高措施: ①获得成功经验:个体在成败上的直接体验是对自我效能感影响最大的因素,成功的经验会提高人的自我效能感。因此,教授学习策略与方法,使个体获得直接成功的体验,可提高自我效能感。 ②获得替代经验:个体...