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太轻没效果,太重会代偿。 ♡图1和3展示的是外展姿势,主要作用是提臀,改善臀部两侧的凹陷。推的时候感觉臀大肌发酸是正常的,我一般做6组8次。 ♡图2展示的是内夹姿势,主要针对大腿两侧的瘦腿效果。希望这些小贴士能帮到大家,如果有更多问题,欢迎留言哦!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 领着阿二走山川 20...
臀部塌的姐妹们,一旦穿了紧身的裤子,身材缺陷可就暴露了 SIINSIIN鲨鱼裤拥有专利智拉提提臀科技,环绕式收拢臀周赘肉,直接穿出蜜桃臀 坐下也不会卷边勒肉,很舒适~ 点击购买 ▼ 好搭时髦,外穿不尴尬 无尴尬线的设计,尽管放心穿! 随意搭配都很好看 根本不用考虑上身穿什么,搭个卫衣、外套就可以出门 四款厚度,春...
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今天我要给大家推荐一个超级实用的瘦腿神器——提臀裤!我也是在一次偶然的机会发现的,为了能在约会时给心动嘉宾留下好印象,我可是下了不少功夫。首先,我要强调一下,这个裤子并不能真正减肥,它只是通过塑形让你看起来更瘦。不过,对于那些和我一样时间紧迫又想要快速见效的姐妹们,这个提臀裤真的是救星!每次约会...
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