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早晚各揉10分钟,方便好用,还不用涂抹精油,按摩力度很好,当做情人节礼物,其实全家都能用 南墙我逍遥 便宜便秘,买了一个来揉肚子,每次去她家,都想用来揉一下,因为我有腹胀的毛病,平常自己按摩,时间久了手酸,常常不能检查,所以看到这个搞七夕活动,365果断下单一个,比朋友469便宜了一百多,而且晒单除了送...
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医生一般回答建议适当的散步、打太极、伏地爬行等运动，都可以促进肠道蠕动排便。在吃完饭半个小时左右之后，可以适当的出去散步。散步属于一种有氧运动，这种运动不是特别剧烈，不会对内脏造成震荡，同时还可以促进肠胃的蠕动，帮助肠道之中食物排出。对于老年人来说，可以在饭后一段时间做一些打太极的运动，打太极是...
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