其次,胖子更能体现健身效果,因为他们有更大的手臂,腿,腰的围度,不论含金量多少,胖子从外观上的改善可以比瘦子更大。反观瘦子,,,,所以,不提社会是否歧视胖子,胖子对于健身带来的效益比瘦子大很多。题主可以看看这个问题:很瘦的人该制定怎样的健身计划? - 运动下面最高票的回答,就是你说的排骨男逆袭案例排骨男
吧里那妹子说我是排骨..牛逼我一直开着无线路由器,也从不设密码,让周围的人可以搜到我的信号,我就会很开心。虽然我没有装宽带,但是我给了他们人生中最重要的东西:希望
16个月,从排骨男到..先放一张没练和第16个月的时候的对比照 受尽了病痛的折磨受尽了别人的嘲笑受到别人的欺负看着自己瘦弱的身体看着父母担心的眼神决心自己来打造一个全新的自己。16个月的坚持,多数在家仅用哑铃。完成了一个从排
首先,健身给人带来的最直接效益是穿衣更加有型。这点对于胖子的吸引力极大,如果你有啤酒肚大粗腿及时...
看贴 图片 吧主推荐 游戏 11回复贴,共1页 <返回mc水观音吧【MC水观音】水哥说他是肌肉男,我比较了一下。水哥像排骨男! 只看楼主收藏回复 he721100 水军神话 12 喜欢健身的朋友们。看一下是怎么锻炼的。希望对你有帮助。 男士健身方法,太给力了!胸部: 1:俯卧撑:建议30个一组(这是力量练习,如果希...
瘦子可以驾驭更多款式的衣服而不用担心是否美观,现在很多鲜肉明星和模特都是瘦子,很多都瘦的只剩排骨。
【语玩叨逼叨】如何从..静力性练习前,一般先深吸一口气,练习时缓缓将气呼出。下面介绍的是不用器械的静力性练习法。1.颈部(1)两脚自然开立,十指交叉抱于头后,平稳用力将头向前下方压,颈部则施以适当的抵抗力,不让手将头压下。保
就是你说的排骨男逆袭案例排骨男应该先补营养先治病,再吃东西,再健身。。。排骨要嘛家里条件不好吃...
瘦子可以驾驭更多款式的衣服而不用担心是否美观,现在很多鲜肉明星和模特都是瘦子,很多都瘦的只剩排骨。