红参整片泡水，很多成分渗出慢，吸收也慢。而打成粉后的红参，分子小，接触面广，再加上酸奶乳酸环境，更利于活性物质释放。✅ 现代研究印证 已有研究指出，人参皂苷在低温、酸性环境下活性保持更佳。换句话说，红参粉拌入酸奶，可能比煮沸后的效果更稳、保留成分更完整。【不是新花样】古人其实早有此道 《本草纲目》中
把它拌在酸奶里,简直打开了味蕾的新大门!瞬间让你爱上这绿色的健康食物!而且,它还能在一定程度上缓解便秘的困扰哦!哈哈哈! 推荐试试这款羽衣甘蓝粉,独立包装超方便携带。每天补充膳食纤维,高膳食纤维能刮油、润肠、饱腹、抗氧化,还能增强骨骼和眼睛健康,对皮肤和头发也有光泽的帮助哦!0 0 发表评论 发表 作者最...
1、准备材料：将酸奶预拌粉、清水或牛奶准备好。2、打开包装：打开马斯特酸奶预拌粉包装袋，将其中的酸奶粉倒入一个干净的容器中。3、加入水或牛奶：根据包装上的指示，加入适量的清水或牛奶。4、搅拌均匀：用搅拌器或勺子将酸奶预拌粉和液体充分混合搅拌，直到没有明显的颗粒。5、发酵：将混合好的酸...
【快手早餐 | 蓝莓粉拌酸奶】1.因为在戒糖,有的时候还是想吃点有甜甜味道的东西,蓝莓粉真的是此时的好朋友⋯ 还能满足食用莓果类食物后的幸福感;2.自制酸奶 + 即食谷物 + 蓝莓粉 + 想加什么加什么～
再说说亚麻籽粉。真的超级好吃!它的香味很浓郁,和酸奶拌在一起简直绝了😋。下面来看看它的几个主要功效吧: 肌肤娇柔亮泽:亚麻籽粉能改善皮肤脂肪含量,让肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时还能让皮肤呼吸和排汗正常,减轻各种皮肤问题。 减肥:它能帮助消耗身体多余的脂肪,是健康减肥的好帮手。 改善女性经前综合...
创新性与个性化：绿茶粉拌酸奶是一种创新的饮品搭配，它打破了传统的饮品界限，为消费者提供了新的选择。同时，这种搭配也具有一定的个性化空间，可以根据个人口味调整绿茶粉和酸奶的比例，或者添加其他配料，如蜂蜜、水果等，以创造出更多变的味道。文化融合的象征：从更深层次来看，绿茶粉拌酸奶也象征着...
石榴粉拌酸奶,美白又减脂✨ 今天的早餐仪式感满满🌅 早餐拼盘搭配有机石榴莓果酸奶杯🍨 心心念念的Micro ingredients家的红石榴粉终于到货啦! 这粉粉的颜色真的太治愈了吧! 直接泡水喝就是淡淡的果味 我用来拌酸奶这口感真心耐斯! 这款MI家的有机石榴粉 粉质特别细腻 口味酸甜 可以美白去黄抗氧化 能有效清...
每天早上榨青菜汁对我来说真的很难坚持,但这个小麦草粉可以直接冲牛奶或者拌酸奶,超级方便!而且牛奶都不需要加热就能融化,粉质非常细腻。再搭配一些新鲜水果🍉,就是一份简单的早餐啦! 我看了一下配料表,这个小麦草粉就是纯小麦草磨成的,没有任何添加,营养价值很高。坚持喝小麦草粉有很多好处! 我坚持喝了一个...
生可可粉拌酸奶,减重神器! 🥣 生可可粉与酸奶的奇妙组合,竟然带来了如此惊艳的效果!只需将希腊酸奶、生可可粉和少许香蕉混合搅拌,就能制作出这款美味的饮品。原本以为生可可粉会难以入口,但实际上它的口感非常棒,而且没有甜味,保留了原有的营养价值。生可可粉和黑豆的复合作用,能有效抑制食欲,而魔芋纤维的加入则...
卡姆果粉拌酸奶!这白度我认了😅 姐妹们,我来交作业了!这次测评的是purasana的卡姆果粉,我是在山姆买的,想着大超市应该靠谱点。结果一打开,那味道,我形容不出来,反正难喝到我想皱眉!不过看到评论区好多姐妹也吐槽难喝,我这心里就平衡多了,哈哈。 一开始我就是直接冲水喝,那味道,简直了,我差点就放弃了。但后...