【超清】经典拉丁舞健身操瘦身操减肥操_标清 37 简介 周边推荐 1 / 2 02:01 很劲爆的纯音乐蹦迪健身操《DBD蹦迪舞》,背面演示跟着就会跳了 03:16 食减肥太伤身,想瘦就跳瘦身操,安全减肥不反弹,月瘦10斤妥妥的 03:37 早晚30分钟甩脂健身操让你瘦出S腰 ...
小时候有没有被父母说过“站都站不稳,就想飞了……”世间万物都一样,打基础是关键#零基础学舞蹈 #成人拉丁舞 #拉丁健身操 - 莫老师舞一生于20220713发布在抖音,已经收获了800.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
全身运动健身操,每天跳一跳。甩掉全身肥肉。留下完美身材。 #成人拉丁舞 #一起来舞蹈 #形体礼仪女子课堂 #每天坚持每天瘦 #正能量健身 - 路路爱运动于20240524发布在抖音,已经收获了3.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 轻舞爱生活 176粉丝感谢关注,每日不断更新 03:00扮演女特务10位演员今昔,俞飞鸿朱茵你觉得哪位演最出色 02:11成龙放荡情史,17位绯闻女友!涉及大半个娱乐圈 02:46意外身亡的十位明星,于月仙、任娇个个都是大好年华,你都认识吗 ...
拉丁舞健身操新疆维族舞蹈基训(下)光头_1.[SplitIt] 2013-01-14 01:28 02:56 心跳回忆2 笑顔決心 动画MV 阳之下光主题歌曲 声优野田顺子主唱 2012-03-26 02:36 心跳回忆2 剧场3 MRO OP 主题曲 想。 阳之下光声优野田顺子主唱 2012-03-26 ...
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舞——健身操 Kitty拉丁舞健身操 是在优酷播出的体育高清视频,于2015-09-18 21:44:26上线。视频内容简介:舞——健身操 Kitty拉丁舞健身操
舞向巅峰 为人民而舞,为时代建功 #初秋之约,乐舞同行 在北京舞蹈学院校友返校日表演我们的中国古典舞 #初秋之约,乐舞同行 #操场上从来不缺舞者 跟随着鼓点和优美的旋律 一起舞动起来 #初秋之约,乐舞同行 为人民而舞 为时代建功 #初秋之约,乐舞同行 北京舞蹈学院建校70周年校友返校日 老师与同学们一起...
最初的拉丁舞所要表达的是热情奔放,掺杂很多繁复和夸张的动作,而拉丁健身操更多体现的是健康奔放,去掉了繁复和夸张,更乐于被大众所接受。持续练习,腰部两侧和大腿内侧都能得到充分锻炼,这对女性瘦腰、减大腿赘肉有很大帮助。 2、激发热情 在平日枯燥无味的工作中,很多人都会缺乏热情,但练习拉丁健身操后,会发现热情...
拉丁健身操是结合拉丁舞和有氧运动,它使用了国际标准舞像森巴、恰恰这些拉丁舞的步伐,再加上有氧运动的动作,因此,拉丁健身操不但有着拉丁舞蹈里的舞蹈原素,更兼具有氧运动的健康概念。而拉丁健身操和拉丁有氧有什么不同?一般拉丁有氧节奏较快,运动量也较大,而拉丁健身操就像一般做操一样,大家可以按照自己的节奏,...