1. 骨折愈合情况:如果骨折尚未完全愈合,戴护踝可以提供一定的支撑和保护,防止再次受伤。但如果愈合良好,过度依赖护踝可能影响关节活动度。 2. 关节稳定性:若关节稳定性较差,护踝能增加稳定性,减少受伤风险。反之,稳定性较好时,可能不需要长时间佩戴。 3. 个人舒适度:有些人可能对护踝的材质或佩戴方式感到不适,影响...
骨折恢复期,选对护踝真的很重要!🤔 我自己就是内踝骨折,现在已经4个半月了,负重一个月就能正常走路了。现在正在锻炼跑跳,感觉恢复得还不错。🏃♀️我买的这款护踝,真的是夏天的好选择!它有一个超薄的防护网设计,厚度只有两张纸那么薄,但加压效果却非常好。👍 在30+的高温天气下,穿上它也不会觉...
走路脚踝痛,脚踝经常崴脚,要戴护踝保护脚踝#康复路上很艰苦 #骨折恢复记录 #脚崴了 #登山 #徒步西藏 - 韩明敬讲足踝关节运动于20230414发布在抖音,已经收获了22.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
对于足踝骨折,在石膏固定期间和拆除后都需要使用护踝设备来提供稳定性和支撑。建议选择脚和小腿都护住的护踝,拆除石膏后及时拍片检查骨折愈合情况。恢复期间应避免剧烈运动和长时间站立,给足踝充分的休息和恢复时间。拆除石膏后可能会出现肿胀和疼痛,可以适当进行冰敷和按摩缓解症状。同时,避免穿高跟鞋和进行高强度运动,...
脚踝骨折7个康复目标 #脚踝骨折 #脚踝骨折恢复期间的训练 #脚踝骨折康复训练 #护踝 #脚踝保护 @DOU+小助手 @抖音小助手 - Bestray百斯锐旗舰店于20241214发布在抖音,已经收获了27.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
🦵骨折恢复神器:舒适护踝带 💖 这款护踝带,专为骨折恢复期设计,提供全方位的关节保护。 🌬️ 透气性好,夏天使用也不会闷热。 🏃♂️ 无论是跑步、健身还是专业训练,都能让你的脚踝感到舒适与安心。 💪 特殊材质和工艺,稳定支撑脚踝,助力关节恢复。 💫 你的脚踝守护神,骨折恢复的好帮手!
儿童骨折期间,建议佩戴护踝以保护受伤脚踝,避免过度活动。可适当泡脚以促进血液循环,但水温不宜过高。恢复期约两个月,期间避免剧烈运动。保持良好心态,鼓励孩子慢慢行走,以促进恢复。 宋晓峰医生和患者的交流 问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议 患者 医生您好,我孩子脚骨折了,想问一下戴护踝会不会恢复...
建议:患者可以使用护踝固定支撑保护踝关节,以缓解骨折恢复过程中的疼痛和不适感。根据症状和医生的建议决定使用时间。护踝一般不区分左右脚。在治疗期间,应注意保护脚部,避免过度活动和剧烈运动。注意事项:若使用护踝后症状未缓解或加重,应及时就医检查,以便医生调整治疗方案。同时,遵循医生的建议,按时复查以确保骨折和关...
儿童骨折期间,建议佩戴护踝以保护受伤脚踝,避免过度活动。可适当泡脚以促进血液循环,但水温不宜过高。恢复期约两个月,期间避免剧烈运动。保持良好心态,鼓励孩子慢慢行走,以促进恢复。 本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。