叶黄素能形成保护膜,过滤掉蓝光,避免太阳光有害射线侵袭眼睛,保护视觉系统,有助于预防视网膜黄斑变性。3️⃣缓解视疲劳叶黄素能缓解视疲劳、干涩、模糊、畏光等症状,还能防控白内障、视网膜黄斑病变。除了日常食物补充外,还可以通过外敷的营养补充剂来补充叶黄素,比如每天贴一贴小炯家的护眼贴,就能给眼部补充营养,...