第1步、黄豆5克。第2步、红米5克。第3步、玉米渣5克。第4步、燕麦米适量。第5步、大米5克。第6步、红豆5克。第7步、所有食材混合。第8步、加入清水不超过热饮最高线。第9步、选择浓豆浆模式启动破壁机，加入白糖。第10步、香浓五谷杂粮豆浆配馒头、面包。小贴士：所有食材比例可以按照自己喜好调整，不超过...
1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用，将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中 2、接着加入足量的清水，启动豆浆机的按键，煮20分钟即熟，倒出煮好的豆浆，加适量的白糖调味即可饮用 小贴士：1、由于蛋白质含量极高，常温下容易变质，建议新鲜豆浆最好在2个小时内喝完。2、...
适合孩子早餐喝的10款五谷杂粮豆浆,每一包都是科学配比好的,免洗免泡,打出来的豆浆香浓顺滑,一周不重样方便好喝又营养!#破壁机食谱 #早餐吃什么 #营养早餐 #五谷豆浆 - 人间烟火气L于20241212发布在抖音,已经收获了132.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
天气越来越冷了,7款适合孩子早餐喝的五谷杂粮豆浆,每一包都是科学配比好的,免洗免泡,打出来的豆浆细腻丝滑,一周七天不重样,方便好喝又营养!#破壁机食谱 #早餐吃什么 #营养早餐 #五谷豆浆 - 人间烟火气L于20241213发布在抖音,已经收获了132.0万个喜欢,来抖音,记录
托普斯特國際技術有限公司 豆浆机可以打很多五谷杂粮呢,比如黄豆、黑豆、红豆、绿豆、白扁豆、豌豆、山药、荞麦等杂粮类;核桃、花生、杏仁、松子等坚果类;还有大米、小米、玉米碴等粮食类。另外,像桑葚、桂圆、板栗等其他类食材也可以用豆浆机来打哦。您可以根据自己的口味和营养需求来搭配不同的五谷杂粮。
1.红枣花生豆浆——补气养血 红枣6个，花生20克，黄豆40克，水600毫升 2.燕麦核桃豆浆——养肤美容 燕麦20克，去皮核桃15克，黄豆30克，水600毫升 3.黑豆黄豆浆——养发护发 黄豆30克，黑豆20克，黑芝麻10克，，红枣2颗，水600毫升 4.五红豆浆——补气养颜 红枣3个，红豆20克，花生20克，枸杞5克，红米20...
1.养颜豆浆 燕麦+黑米+红豆 2.养胃豆浆 莲子+黄豆+红豆+小米 3.养气血豆浆 红豆+花生+红枣+黄豆 4.健脾豆浆 淮山+莲子+核桃+小米+黄豆 5.健脑豆浆 核桃+花生+黄豆+黑米 6.护眼豆浆 黄豆+花生+枸杞 7.润肺豆浆 银耳+百合+黄豆 8.降糖减脂豆浆 枸杞+黄豆+燕麦+紫薯 9.美白润肤豆浆 山药+银耳+玫瑰花+杏仁...
五谷杂粮豆浆的做法 简介 今天带来的是五谷杂粮豆浆,注意调料根据自己口味适量增减。食材 黄豆 10克（个人口味酌情增减）红豆 10克（个人口味酌情增减）黑豆 10克（个人口味酌情增减）绿豆 10克（个人口味酌情增减）薏仁 10克（个人口味酌情增减）玉米 10克（个人口味酌情增减）小黄米 10克（个人口味酌情增减）大米 10...
天气越来越冷,10款适合孩子早餐喝的五谷杂粮豆浆,每一包都是科学配比好的,免洗免泡,打出来的豆浆香浓顺滑,方便好喝又营养!#破壁机食谱 #早餐吃什么 #营养早餐 #五谷豆浆 1 抢首评 收藏 分享 举报发布时间:2024-12-12 19:09 全部评论 大家都在搜:...