速冻手抓饼微波炉微3分钟就熟了，但是需要稍作加工才更好吃。1、把速冻的手抓饼拿出来放微波炉里高火20秒钟，使手抓饼变软拿出来。2、铺上肉青菜和蛋，蛋黄搅开，否则会爆，抹点自己喜欢的甜酱或者咸酱，将装手抓饼的盘子包一层保鲜膜或者扣一个碗，用牙签在保鲜膜上扎些小孔。3、微波炉里微...
速冻手抓饼微波炉2分钟熟。手抓饼是从葱抓饼演变而来,起源于中国台湾地区。新鲜出炉后的手抓饼,千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,其外层金黄酥脆,内层柔软白嫩。手抓饼可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑胡椒酱等酱料;鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培...
2、将装手抓饼的盘子包一层保鲜膜或者扣一个碗，用牙签在保鲜膜上扎些小孔;3、将微波炉开中高火偶，微波1分钟或半分钟即可取出。
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