我又想发脾气说不要他了,可他说过我可以吵可以闹可以打他骂他,但不能说不要他,可是我总是控制不住自己的情绪😔#控制情绪 - ¹².₁₄林℘࿐于20241126发布在抖音,已经收获了3个喜欢,来抖音,记录美好生活!
但是他们离婚我的心里还是不舒服,这件事在我心里一直过不去 这就是你的问题,所在,岁着你的年龄的增长,也会逐渐的理解到父母感情生活当中的困惑和分开的原因,这样你得这种情况就有一个释怀的过程展开全部内容
找出不合理的认知，建立新的认知体系，改变你目前这种情绪困扰。不要太着急，一切都会好起来的。
大吼一声，发泄发泄，但不要太过火，注重场合。另外心情要学会平息。
要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理...
如果你是成年人了那说明你有点小儿情绪的后遗症，爱发脾气不是成年人应该有的哦，很多人外表看似大人，其实心理层面一遇到问题还表现出和小孩甚至幼儿一样的一些情绪反应，以为一发脾气就能让自己要求得到实现，但是我们是成年人了，这个方式在成年人世界里不管用的了，所以，你可以自己改改这毛病了 ...
大脑异常放电是属于癫痫疾病,是由于大脑神经元受损引起的异常放电导致的。癫痫是一种由大脑神经元损伤而产生的异常放电所引发的癫痫病症。癫痫病人平时要注意保持充足的睡眠和休息,不能吃辛辣刺激性的食物,不能吸烟,不能喝酒,不能受到强烈的光线刺激,不能受到感冒或者受寒,尽量不要喧嚣的地方,这些都能起到预防癫痫的...
意见建议：不要以为心理疾病不是真的疾病，这个还是建议去心理咨询室交流下。还有就是培养自己的兴趣爱好...
考虑是供血不足或者神经衰弱引起的,指导意见：建议服用复方丹参滴丸治疗.应尽量避免外界环境的不良刺激。
我有时候很想发脾气但是又不想吵架,就憋着,我有时候很想发脾气,但是又不想吵架,就憋着,有时候觉得憋得心里很难受