山楂：酸甜的“解腻小能手”，既能助力食物化作精微养分，又为这杯茶汤添了几分清爽果香。煮水之道：丹参5克（剪碎）、陈皮3克（温水泡软）、山楂5克（去核），三人份用量可按比例增减。 慢火细烹：食材入锅，加500毫升清水，大火煮沸后转小火慢煮20分钟，让本草精华充分释放。调味之选：怕酸可加1-2颗...
成皮丹参山楂水 成皮、丹参、山楂的温柔滋养之旅在钢筋水泥的丛林里，我们总在寻找一种温柔的力量，让生活慢下来，让身心静下来。成皮：岁月沉淀的温润守护成皮，即陈年橘皮，历经时光淬炼，辛辣渐褪，留下的是醇厚甘香。- 疏肝理气：轻嗅一缕陈香，仿佛打开岁月的木匣，让积压的情绪随呼吸慢慢舒展。- 健脾化湿...
1、提前将山楂和陈皮准备好，山楂是要选择新鲜的个大的买，这样的山楂味道更加酸甜，当然果肉也是更多。另外冰糖糖浆也是要准备好，可以直接买现成的，这样用起来就更加方便了，食材的量很重要，不要浪费。2、先将山楂清洗干净，一个山楂要对半切开，这样更加容易去掉里面的山楂核。因为山楂会比较小，所以在处理的时候...
回答：开胃、降血脂。山楂还能消食积,散瘀血。陈皮能理气健脾,燥湿化痰,用于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽多痰。
🍒山楂:健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。和陈皮一起泡水喝,能增强消食理气、促进消化的作用。特别适合食积不化、气滞腹胀、饮食油腻、血脂偏高的人。做法超简单: 取一瓣陈皮(约6克)和8克山楂。 陈皮掰成小瓣,用沸水浸洗一分钟。 把山楂、陈皮和红糖一起放入壶中,冲入沸水,用养生壶小火煮4-5分钟。如果...
山楂上市了，几元一斤，做成小时候的零食果丹皮，纯天然无添加 秋天正是山楂上市的时节，山楂价格便宜，吃起来酸酸甜甜的，可以制作成多种美食，像是什么山楂糕，果酱，糖果等等，吃着开胃又解腻，我最喜欢的就是山楂皮了。小时候经常买上几根卷了很多层的果丹皮，一次吃一点点可以吃很久，现在外面卖的果丹皮吃...
当然,除了山楂陈皮,自然界中还有许多茶饮是降血脂的好帮手。比如绿茶,其富含的茶多酚能有效抑制脂肪吸收,促进脂肪分解;乌龙茶(青茶)则通过提高脂肪酶活性,加速脂肪代谢;决明子茶,以其清肝明目、润肠通便的功效,同样对降低血脂有着积极作用。每一种茶,都像是大自然赋予我们的降脂密钥,等待着我们去发现、去解锁。
这款茶不仅能调理气血、消积食、开胃,还能除湿。🍏食材准备: 苹果1个 陈皮1朵 山楂5圈 茯苓10g👩🍳制作步骤: 将所有食材洗净,放入锅中或壶中,加水小火煮20分钟。煮好后可以加水继续喝,酸酸甜甜超好喝!🍎苹果富含维生素,陈皮通气消食,山楂酸甜开胃,茯苓祛湿。这组合简直是开胃除湿刮油的神器!一口下去,...
萎缩性胃炎山楂、成皮能泡茶喝吗 医生回答: 多用山楂和陈皮泡水喝,可有效促进体内脂肪的分解与代谢,可减少脂肪在体内堆积,既可预防肥胖症,又可预防高血脂。萎缩性胃炎,可服陈皮山楂茶,能帮助消化,减轻饱胀感,但治疗萎缩性胃炎效果不佳。如近期无反酸现象,可适当服用。
1 陈皮山楂茶 组成:陈皮10g山楂10g 做法:陈皮、山楂放入砂锅,加入清水,大火煮开, 转小火煮10分钟,可加入适量冰糖,煮5分钟。 作用:理气调中。陈皮气香性温,能行能降,具有理气健脾、调中快膈之功。《本草纲目》...