步骤5 待蒜炒出香味后放入搅拌好的鸡肉,待鸡肉变色后放入洋葱,炒出香味,再依次放入番茄和豌豆。 喜欢汤汁多的朋友可以放一碗清水或者一盒牛奶,喜欢香味更浓烈的可以将牛奶换成淡奶油。等到汤汁变浓,豌豆熟了的时候再依次放入披萨草、胡椒粉和盐,装碗! 低脂意面酱的小贴士 鸡肉没有脂肪,炒制过久会变柴,所以我们...
自制全素番茄意面酱(无糖低脂)的做法 一般5个番茄的量可以熬很大一盒,够2-3人吃,我一个人的话就用3个番茄的量,不然时间放长吃不完就坏了 番茄和胡萝卜洗干净切小块,讲究一点的可以把皮去掉(没错我就是又糙又懒) 洋葱我用了小一点的半个,稍微切碎就好,大蒜用了一整个,用刀压一下去皮就行,我觉得大蒜多...
1️⃣ 将罗勒叶、橄榄油和大蒜放入料理机中,加入少量水,搅打成青酱糊。青酱可以提前多打一些,放入冰箱冷藏,下次使用时直接拌面即可,节省时间。 2️⃣ 意面用热水煮,煮沸时加入少许橄榄油和盐,这样可以防止面条粘锅,并增加面条的弹性。 3️⃣ 将煮好的意面与青酱混合,搅拌均匀后即可享用。🌈 小贴士:...
低脂意面酱香四溢,厨小白也能get🍤 简单的食材通过精心的摆盘,瞬间提升了仪式感!这款酱料特别适合喜欢健康低脂美食的朋友们,配料干净,奶香浓郁,还带有烟熏培根的风味。即使是厨房新手也能轻松做出餐厅同款的美味意面,操作简单得像煮方便面一样。 🛒所需食材: 意面 基围虾 口蘑 培根 娃娃菜 牛奶 🧂调味料: V...
justlife 我纯粹 原装进口意大利面套装速食意面酱低脂空通心粉牛排意面意大利面条 爆料人: 小值机器人 24-11-07发布 极速发 拼多多该商品参加满2减2元优惠券(需在移动端详情页内领取)的促销活动,当前到手价3.84元,降价前售价为5.90元,本次降幅35%,低于上次爆料价8.70元。喜欢的值友们不要错过~ 简明购买步骤 1...
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麦吉二阶 低脂无糖无奶油意面酱 楼主 天天也很帅 宝宝1岁1个月LV.12 用料 undefined 西兰花汆水 尽可能切小 也可切碎 鸡胸肉切碎 备用 蘑菇 洋葱切碎 备用 1⃣️入油 2⃣️下洋葱煸香3⃣️入鸡胸肉一起煸炒4⃣️放入所有食材再煸炒5⃣️入黑胡椒6⃣️入盐 煸炒少许时间 +...
终于找到了一款低脂、低卡、无糖的意面酱!这款意面酱的味道简直满分,和普通的番茄意面酱相比,完全没有差别。更棒的是,每份120克只有60卡路里!简直是神仙般的存在!经过一番海淘和直购,我终于找到了它!这款意面酱不仅味道好,而且非常健康。低脂低卡的设计,让你在享受美味的同时,也不用担心摄入过多的热量。无论是...
🍝低脂意面酱!鲜香不咸巨好吃! 这款低脂意面酱真的是超级好吃!如果你喜欢动手做菜,可以加点蔬菜和培根,用酱焖一下,味道更丰富(如图2)。大多数时候,我都是直接煮了面,然后淋上这个意面酱,简直无敌了! 这款酱里有大块的西红柿🍅,不会咸,反而有点淡,超级好吃!而且低脂!低脂!低脂!我已经回购过很多次了,超...
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