1.健康心理学：健康心理学强调身心健康之间的密切联系，关注积极心理素质的培养和促进。通过学习健康心理学，我了解到身心健康对一个人的整体幸福感和生活质量有重要影响。2.自我认知理论：自我认知理论强调个体对自我的思考和理解对行为和情绪产生影响。通过认识自己的思维模式和信念系统，我能更好地管理情绪...