以纯粹的空间强调“对于内”的探索,屋主想要摆脱在外的疲惫,精神上焕然一新得到休息,又能有独处静心的场所。像是中国多数家庭的普遍需求写照,家不仅是无数个写字楼日夜奋战背后抵达的终点停靠港湾,小单位家庭的精神补给站,也是起点。 书架结合电视的设计,模块多样的沙发摆放形式,将休闲看书与观影模式巧妙结合起来。不...
如果对过去的某件事耿耿于怀,如果脑袋中因此而充斥着消极思想难以自拔,那不妨尝试以文字的方式呈现事实的真相,文字能够帮助我们进入理性思考,远离消极情绪。 行动需要一点点积累,我们会在后续的心灵创可贴或心灵书屋中持续更新抗压小妙招,请大家继续关注我们...
生活的美好不必轰轰烈烈,它平凡而细腻,微小而温暖,它潜藏在我们的日常生活中,是从细节中提炼出来的幸福感。积极心理学研究表明,幸福感可以通过一些培训和练习得以提升,“每天记录幸福二三事”可以引导我们更加关注积极的生活事件或心理品质,帮助我们培养积极的情绪体验,发展...
“心灵小屋”是一个比喻性的概念，形容一个人内心深处的空间，可以是一种情感寄托或者是对某种情感的诉求和表达。在这个“心灵小屋”里，一个人可以沉淀自己的内心感受，思考和反思自己的生活、人际关系、职业生涯等问题，进而寻找自我获得心理上的满足和平静。心理学家认为，每个人都需要一个私人空间来进...
简介:深圳心灵屋科技有限公司,成立于2017年,位于广东省深圳市,是一家以从事居民服务业为主的企业。企业注册资本100万人民币,并已于2018年完成了种子轮,交易金额50万人民币。通过天眼查大数据分析,深圳心灵屋科技有限公司商标信息17条,著作权信息5条;此外企业还拥有行政许可4个。
构筑心灵小屋，首先要找一个尽量安静、舒适的空间，进行10-15分钟的放松训练。请坐在舒适的椅子上，两脚分开，与肩同宽，两脚平行，双手放在膝盖之上，双肩自然下垂，微微闭上双目，颈要直，头要正，让身体逐步放松。然后，慢慢地吸气，慢慢地吐气。将呼吸调匀，深吸慢呼，愈慢愈好，要专注于呼吸吐纳之中。不要...
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我的心灵小屋是一个私密的空间,注入了我对生活、爱与梦想的独特理解和体验。 一、真实与自我 我的心灵小屋首先是一个源自内心的真实表达。在这个空间里,我没有必要隐藏或伪装,可以毫无保留地展示真实的自我。无论是喜悦还是困惑,都可以在这里找到充分的宣泄。而这种宣泄,并非是向外界倾诉,而是一种内在的自我审视和...
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