生吃黄色彩椒不需要去皮。彩椒的营养价值如下: 1.甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,... 生吃黄色彩椒要去皮吗? 生吃黄色彩椒不需要去皮。彩椒的营养价值如下:1.甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也... 铁皮石斛的功...
生吃黄色彩椒不需要去皮。彩椒的营养价值如下：1.甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C，醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，也是蔬菜中维生素A和C含量最高的，尤其是在成熟期，果实中的营养成分除维生素C含量未增加外，其它营养成分均会增加五倍，因此有熟果甜椒的营养价值更高於青果甜椒之说。...
医生,红色和黄色的彩椒可以生吃吗?有什么营养价值吗? 在线医生 可以,辣椒含有丰富的维生素,可以和番茄,水果相比。可以生吃,无毒。还有其它微量元素。 ask_XDce2w 谢谢。 ask_XDce2w 对胃有刺激吗? 在线医生 有点,辣刺激 ask_XDce2w ,我的指甲有竖道。摸着不平滑。而且有白点。我需要补充什么?_? 在线医生 先...
不用去皮，但要注意清洗干净（先用水浸泡一小会，然后用少许食盐撒在表皮上，双手搓洗一分钟，再用清水冲洗干净即可）