「好书推荐」抱住棒棒的自己,要爱自己 | 一些真实的,有意义的句子,送给大家。 自我接纳不是具体做什么事情,而是一种允许的心态,愿意去承认自己的局限性,也愿意给自己足够的空间和时间。 “越想改变,这种对抗就越明显” 不去判断自己的好坏,不去分析自己是否和他人一样。