据一位风湿免疫科的的医生讲,强脊炎目前发现的患病最小年龄为4岁,而且我有次就诊时亲眼见到一个七八岁的小男孩也是患强直来就诊,这又怎么解释呀?不会这么小的年纪就肾虚吧?我还有一个问题不是很明白,中医讲强直因为肾虚,那患尿毒症的人肾不是更虚为啥他们中没有一个人并发强直? 来自Android客户端18楼2018-12...
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济肾堂是由一级武术教练、养生指导师师资逸仙老师,于2010年在湖北武当山创办的养肾品牌,以食疗养肾、运动强肾、房事保肾三种养肾方法为核心。
书籍:中医养肾补肾速查手册 土一康 牛林敬◎编著 前言: 中医认为,身为作强之官,是生命之源。肾气盛衰与人的生、长、病、老、死密切相关,因此,现代养生人士达成了一种共识,即养生必养肾。 那么,怎么养肾呢?最根本的就是保证肾阴、肾阳的充足与平衡,只有当肾藏之精充足,肾之“元阳”或“真火”才能发挥温润...
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养肾在于以下几点:首先要养精保肾,强调要坚实精气,防止其流失,这是日常生活方面要求,尤其是性生活要合理安排;其次是温补肾元、填补表髓,这方面可以通过饮食的调理,来达到滋补肾经的效果,如“黑色食物”,像黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等,当然还包括一些中医药膳也是不错的选择。另外,养肾还有很重要的一点就是强肾健身...
大家好,我是崔主任,气虚、血虚、阴虚、阳虚这些亏虚到底是怎么回事你知道吗?又该怎样来调呢?今天崔主任就来一次给你讲明白,以及怎么去调理。 我们先来看气虚,气虚有肺气虚,心气虚、脾气虚、肾气虚,肺气虚的… 阅读全文 阳虚的症状有哪些,怎么调理可以补阳 ...