比如指甲发白像抹了层石灰，可能是营养不良或贫血的信号；青紫色的指甲常和血液循环不畅挂钩；而发黄的厚指甲，除了考虑灰指甲等真菌感染，还要警惕呼吸系统或淋巴系统的问题。特别是中老年人，指甲突然变黄且伴随咳嗽可能不是简单的"上火了"，建议尽早检查。值得提醒的是，长期吸烟的人指甲发黄属于正常现象，不必过于...
指甲的主要成分是角蛋白，这是一种由蛋白质构成的坚韧物质。如果你的指甲摸起来光滑、不易折断，那说明你的身体营养充足，蛋白质摄入均衡，微量元素也供应得当。为什么指甲会变脆？指甲脆弱、易断，可能是缺乏蛋白质、铁、锌等关键营养素的信号。这时候，指甲就像干裂的土地，稍微用点力，就会裂开一道缝。很多人以为...
· 指甲突然变黄、变厚：可能是真菌感染，特别是经常穿不透气鞋子的人，指甲容易变形、变色。· 这种情况建议尽早处理，不然可能会扩散到其他指甲。· 指甲出现“匙状甲”（指甲边缘翘起，中间凹陷）：这种情况可能和缺铁性贫血、甲状腺功能异常有关。· 如果你经常感到疲劳、头晕，最好去查查血常规。总之，指甲的问题...
指甲的颜色是健康的粉红色，带有自然光泽。指甲的颜色可以直接反映出血液循环的状况。正常的指甲应该是粉红色的，透亮、有光泽。这是因为指甲下方的毛细血管充满了血液，给指甲提供了健康的颜色。如果指甲发白，可能是贫血；指甲发黄，可能是感染了真菌；而如果指甲发蓝，可能是心肺功能出了问题。健康的指甲颜色均匀，没...
1. 指甲光滑平整——身体不缺营养 有人会说,指甲上的小缝隙就像是心灵的窗户。没错,指甲表面是不是光滑,能看出不少东西。你注意过自己的指甲吗? 有些人指甲非常平整,表面光滑得像镜子一样,甚至一丝一毫的瑕疵都找不着。别以为这只是运气好,其实,这是身体强健的一个信号。
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先让指甲强健起来! 🌈 最近迷上了炫雅风美甲,各种小花、彩虹、鸡蛋花、波点,每个月都换着花样来,看着指尖的色彩,心情都变得愉悦,整个夏天都跟着绚丽起来了!💅 😣 然而,美甲的快乐背后,也有着不少烦恼。频繁的美甲让指甲变得脆弱,容易断裂和分层,最糟糕的是,指甲从肉里断裂,那种钻心的疼痛和丑陋的样子,真...
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