补齐短板就是刻意练习，缺啥补啥，找到方法，不敢说话就练习说话，对着镜子练，自己录音，请教老师......总之就是要把短板补齐，直到它对于你来说不再成为障碍。频率和习惯，仪式，对我们的人生影响巨大，在固定的时间做同样的事，这是我学习张萌的系统模式后学到的重要的一点。（7）意志力接下来是意志力的部分，这是我最喜欢
依旧是张萌的书，这本《加速——从拖延到高效，过三倍速度人生》比之前的《精力管理手册》阅读时间短了很多，现在已经在有意识地运用书中的知识，让自己的思维形成模式，让自己的行为成为习惯。积累的力量是强大的，让写读书笔记成为习惯，我们会更接近自己的目标。按照我的思维脑图，我打乱重组，将本书分为目标管理...
以前听说过趁早品牌创始人王潇的“偶像上身法”,也就是在你做事情/做决策的时候,想象你自己就是你的爱豆,如果是你家爱豆来做这件事,以TA的性格和能力,TA会怎么做。 张萌的7个人物法可以说是偶像上身法的一个延伸和补充,直接从设定目标开始就跟偶像靠拢,对于有爱豆但是没目标的人来说,是一个好体系。 我也...
张萌师德师风学习读书笔记可打印.doc,内部资料 张萌师德师风学习读书笔记 师德师风学习读书笔记一:好的师德师风的一个具体表现,就是在师生之间保持一种人格上的同等。相互学习、相互尊重。俗话说“一日为师,终身为父”是学生对老师的尊敬之言。既然做“父亲”,就要关心
所属专辑:人生效率手册·张萌 喜欢下载分享 声音简介读书笔记的四大板块:1. 第一个板块是金句:读一本书,能够记住一句话也是了不起的证明,你读书的时间没有白花,这本书你没有白读2. 第二个板块是目录:读一本书,你能默写出它的目录,就是掌握了这本书的逻辑架构3.第三个板块是思维导图:思维导图结合了前面...
3句萌姐写入读书笔记的话,与你们分享。 1.你必须在生命循环中找到位置。必须知道自己是谁。from《狮子王》 2.不要让未来成为过去的复制品。from《当下的力量》 3.经常思考以下几句:1)我近期学到的东西;2)...
055张萌萌姐:做一个有准备的人 2.5万 2017-04 6 056张萌萌姐:做一个异类 2.4万 2017-04 7 057张萌萌姐:为什么是纸质 2.5万 2017-04 8 058张萌萌姐:艺术家 2.5万 2017-04 9 059张萌萌姐:随手笔记康奈尔笔记法 2.5万 2017-04 10 060张萌萌姐:又忙又美说004期 ...
读书笔记:《人生效率手册》:如何卓有成效地过好每一天--By张萌姐姐、、、 整本书看完的感受: 这本书主要讲的是生活中我们需要给自己一个目标,然后通过自己的努力去实现这个目标,书中说的很多的道理很赞同,看完一遍感觉学到了很多东西 这本书虽然讲的是怎样实现目标 ,但并非是鸡汤式的说:什么只要努力就能成功...
读完张萌的《精力管理手册》第一章,我找到了这些问题的答案—— 在时间管理、效率管理之前,我们需要的是精力管理。 精力管理的前提是意识到精力是动态的,有限的,波动的,同时是可管理的。 意识到精力有限、波动、可管理,我们就不会盲目期待时刻都活力满满,也不会在状态不好的时候做重大决策,也可以对他人有时不如...
一、 读书摘要 基于以萌姐为首的众多异类奋斗者高情商实战经验总结的硬核情商书,新晋奋斗者修炼高情商的必备武器。 二、 金句/语录 1. 高情商者会让别人感到很舒服,会受到别人欢迎。但并不是所有让别人感觉舒适的人都是高情商者,还可能是“取悦症”患者。好人缘——情感因素是高情商变现的催化剂,而刚需——价值因素...