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已经入春了,家里有小朋友的都可以备上 #小鹿蓝蓝 专为孩子设计的儿童版山药陈皮#四神汤 ,八种特别好的食材搭配三种果蔬汁,营养又好喝#母婴好物 #适合儿童的汤饮 #四神汤儿童 - 雨菲小朋友于20250304发布在抖音,已经收获了53.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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小米25g,山药50g,大枣4颗,枸杞10g,水800-1200ml(水的量看几个人喝)食材洗干净倒入(山药切小块 大枣去核切小块)豆浆机,选择米糊模式迷糊模式打出来很细腻,除了喝到底的时候会有点大枣皮的残渣#每日一道拿手菜 发布于 2023-11-09 09:09・IP 属地辽宁 赞同2 分享收藏 ...
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山药的六种养脾胃吃法!1、四宝甜汤材料:山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯。做法:先将莲子、白木耳泡水。准备完成后先将莲子加水煮软,再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后,再放下龙眼干煮开即可食用。2、山药手卷材料:山药4两、蛋1个、混合蔬菜丁300克、...
从挑选原材料→切片→烘干→焙炒→细胞破壁等一系列过程,才制成山药熟粉。直接用≥80℃的开水冲泡,充分搅拌后即可饮用,简单方便。 02 人间黑豆腐皮/黄豆腐皮 黑豆腐竹来自“中国豆腐皮之乡”福建清流(在清流当地,腐竹也叫豆腐皮),这里做豆腐皮已有800多年的历史,在清朝曾被列为贡品。
第一步,把食材准备好。山药可以选择用铁棍山药,也或者是普通山药 第二步,蒸锅里加够水,大火烧开。这个准备时间里 ,戴上厨房手套把山药削去外皮,冲洗干净,然后掰成长段放到盘子里,锅里水开后上屉蒸15分钟,然后端出来凉透再用 第三步,把火龙果去皮取肉,一半就够了,放到搅拌机或者破壁机里打成果汁,把果汁倒入...
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